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喝水就喝三福泉，天然、健康，长寿必备
经过更深入的研究，更令专家们惊讶的是，取此水源地地表深处的水样检测，这处泉眼往下几百米深处的水竟然同时具有“富氢，低氘，负电位”的属性。
据专家介绍，这... -
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手臂肌肉的锻炼方法有哪些
人们通过手臂肌肉锻炼往往是想锻炼肱二头肌和肱三头肌的维度以及强度，但是普通的锻炼方法往往需要持续很长时间，而且收不到理想的效果。手臂肌肉锻炼最为核心的因素就“强度”...
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无器械肌肉锻炼方法有哪些
在没有器械的情况下，我们同样可以进行肌肉锻炼。方式方法有很多，比如传统的俯卧撑，或者是引体向上，亦或者是进行短炮等。这些无器械的肌肉锻炼方法，具有不占用场地，不浪费时间，锻炼...
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为爱圆梦给耳朵一次新生——记一场特殊的直播
编者按：
5G时代也被誉为视频时代，催生出大量短视频平台、直播平台。各种类型的直播不断刷新我们的认知，今天，让我们一起来观看一场特殊的直播——双侧耳再造手术... -
有氧搏击健美操有哪些效果
有氧搏击健美操在健身俱乐部相当流行，这种健身操结合了武术动作以及街舞的一些流行元素，整个动作轻快洒脱，让人在愉悦放松的情况下进行健身操锻炼，不知不觉当中燃烧身体脂肪，从而...
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小腿肌肉的锻炼方法有哪些
不仅仅是男性需要锻炼小腿肌肉，其实女性也需要通过锻炼来形成小腿肌肉。这是因为很多女性小腿都比较粗大，如果通过特殊的方式锻炼，可以形成肌肉型纤细的小腿，使得女性身材看起来...
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京.沪三甲名医齐聚健桥_多学科联合会诊_上海耳鼻喉医院
春生夏长,耳鼻喉疾病进入高发期,又正值“五一国际劳动节”,为方便耳鼻喉患者就诊,缓解节假日看病难、看专家难、排队就诊等问题,“五一”节假日期间...
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腰部肌肉的锻炼方法有哪些
很多人都有想要锻炼腹部肌肉，或者是腿部以及腰部肌肉，但是却没有想到锻炼腰部的肌肉。尤其是一些健身锻炼的初学者，腰部肌肉的锻炼往往被忽略。在这些健身初学者当中，认为手臂肌...
