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使用樟脑丸应注意什么？樟脑丸对人有害吗
以前的虫蛀问题是很令人头疼的，但是现在人们很多都是用樟脑丸来处理这些问题。樟脑丸确实可以起到很好的防虫蛀效果，但是它是属于化学物质，使用的不妥当的话会对身体带来很大的...
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做完仰卧起坐肚子疼是怎么回事？
如今社会中，有很多人很注重自己的身体健康，每个人为了身体健康都会做些运动来强生健体，仰卧起坐也是一个锻炼身体的运动，但是有的人做多了会导致肚子疼，这到底是个什么问题呢？是因...
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肚脐眼可以洗吗？肚脐眼里的泥可以抠出来吗
抠肚脐眼好吗，会不会得什么病啊？可是确实挺脏的，一抠就抠出来很多污垢……经常纠结于这个问题的网友，和我们一起看看到底肚脐该怎么清洗吧！
肚脐眼可以... -
骑自行车可以锻炼身体吗
自行车是现在社会一种普遍的交通工具，随着社会的进步和发展，很多人都是以汽车来带步，现在也有很多人以骑自行车来锻炼身体，那么骑自行车可以锻炼身体吗？这是一些人们比较关注的话...
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长期佩戴隐形眼镜有哪些危害
近年来，许多爱漂亮的女性都带上了隐形眼镜，有些是为了日常生活方便，有些则是为了漂亮而佩戴。然而你可能不知道，不正确地佩戴隐形眼镜，可能造成眼睛伤害。一些不正确的习惯不但...
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冬天怎么跑步比较适宜呢？
可能大多数朋友都喜欢夏天去跑步运动吧。或许是因为夏天本身天气炎热穿的又比较少，出去跑步累的一身汗洗个澡会非常舒服。但是冬天就不一样了，冬天外面气温比较低，寒风凛冽的，导...
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春季如何养肝？七种营养保护肝的健康
春季时体内的肝胆经脉旺盛活跃，若能在此时好好调养肝脏，便可以增强免疫力，让身体维持在最佳状态。中医里所说的“肝”，包括了肝脏及神经内分泌系统、眼睛等。
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什么是空手道力量训练方法？
很多男性朋友们都想拥有很强劲的力量吧。因为现在越来越的女孩喜欢很健壮的很有力量的男性。其实很多朋友想要锻炼自己力量方面的东西可以选择空手道力量训练。相比那么哑铃...
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极限力量训练是什么？
可能很多的女性朋友都希望找个健硕的男朋友，所以导致了很多男性都会想要去锻炼自己的力量。很多人都跑去健身所说要增加自己的力量。也可能一部分人是为了健身所以去锻炼力量...
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晒太阳的好处有哪些？晒太阳的最佳时间
日晒的减少还会影响人体内维生素D的合成，后者和肥胖症有着直接的联系――明尼苏达大学对38位体重超重的人群开展的实验显示，他们通过日晒合成的维生素D越多，减重也就越多。...
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跑步的最佳时间到底是什么时候？
现在人们无论是健身还是解压，都首选跑步。可是对于跑步这项运动，我们却很少有人知道跑步的最佳时间是什么时候。对我们来说，运动固然重要，但是也要适时适量。其实，如果在不恰当的...
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无氧运动真的不减肥吗？
相信大多数人平常都会通过做有氧运动去减肥吧。减肥做有氧运动是很好的，效果好而且对身体好。但是也会有些朋友会做无氧运动来减肥，通过大量流汗减掉多余脂肪，那做无氧运动减肥...
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紫外线过敏的症状?紫外线过敏怎么办
对于紫外线过敏，其实预防更为重要，建议大家平常多吃含维生素A的水果和蔬菜，洗脸时尽量不要用热水、碱性肥皂等，出行时避免长时间曝晒。
紫外线过敏的症状-紫外线过敏怎么... -
动作简单的晚上健身操有哪些？
现在关于瘦身关于减肥的话题一直很热门。尤其对于女性朋友来说，减肥可能是永恒的话题。其实节食或者吃什么减肥产品是最不理智的东西。如果想要健身或者想要减肥的朋友们不妨...
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梅雨季节是什么时候？梅雨季节吃什么
过度疲劳容易导致湿邪乘虚而入，因此，一定要合理安排作息时间。同时还要注意加强体育锻炼，适度的运动能增强体质，助消化，促进血液流通。
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