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十个冬季排毒养生常识 促进排便一身轻松
冬天寒风凛冽，不少人都喜欢蜗居在家里上上网看看电视，殊不知此时体内已经积累了足以致病的“毒素“。排毒显得尤为重要，今天教你冬季排毒养生的小妙招，帮你排出这些恶...
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5种“水”喝掉脸上斑点
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康哦。但是，有些人脸上却有许多斑斑，那么有何妙方去除呢？
在天然食品中，具有保养皮肤... -
女性怎样练出腹部肌肉
女性的腹部相较于男性来说是更容易囤积脂肪的，所以往往女性生完小孩之后身材会更容易的走样。但是如果女性一直能够拥有完美的小腹的话，还是可以给自己的身材加分的。对于很多...
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阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂
阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂大家对于它的了解应该都不是很多，也不知道是什么药物吧，其实它是阿莫西林克拉维酸钾的一种复方制剂，阿莫西林是一种抗生素，能够有效的治疗各种炎症，在...
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做这些事会让我们迅速变衰老
只是你我总还是残存一丝希望和斗志，妄图与时间斗、与天斗，把自己的青春多留一些在自己身边。那么就让我们来看看，除了熬夜、抽烟、喝酒、不健康的生活习惯之外，还有哪些事儿，是会...
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跑步时怎么保护膝盖呢
相信好多的人都想知道跑步的时候如何才能保护膝盖，膝盖是人体非常关键的部位，如果是由于跑步令膝盖受损伤的话，是一件非常不好的事情。所以你一定要注意，跑步之前要做热身运动，跑...
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懒人也能长寿的十个秘诀
生活中，有些人懒得运动，懒得锻炼身体，这样对于身体来说确实不是一件好事。不过，懒人也有懒福，懒人也能长寿，只要十招就可以轻轻松松的拥有健康，颐养天年不是梦。
一、魔鬼时间要避... -
11个养生妙招 让你寒冷冬季不再手脚冰凉
冬天的冷空气一波一波地袭来，可苦了许多一到冬天就手脚冰凉的人。那么，冬天手脚冰凉怎么办呢？下面，小编为你推荐几个有效应对手脚冰凉的方法，消除你的烦恼。希望对大家有所帮助！
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