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生活中最伤身体7姿势
俗话说“站有站相、坐有坐相”，有个好的姿势不仅看起来优雅，而且对你的身体益处良多。美国“电子健康网”日前刊文指出，坐正、站直、不驼背、不含胸&helli...
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红茶泡够5分钟助有益成分溶解
对于博大精深的茶文化，世界各国都有不同的注解：中国人“以茶待客”、“以茶代酒”，喜欢喝茶听戏；日本人喝茶讲究“茶道”；英国人习惯喝下午茶，称傍...
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挑选面包六诀窍 下午买面包
超市里的面包多种多样，外行人常被它们五颜六色的外表、浓郁的香味、各种各样的馅料所迷惑。怎样才能擦亮双眼，买到最新鲜好吃的面包呢？作为一个研究了几十年面包的人，我挑面包，就...
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人体内4种液体暗含抗癌作用
血液、唾液、乳液、尿液，是人体的四大液体，我们对这四种液体并不陌生。然而，许多人也许不知道，这四种液体还具有很好的抗癌效果。下面，我们一起去重新认识一下这四种人体抗癌液。...
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健康常识 养生晚餐三忌之晚荤多
晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。
一禁晚餐吃太晚
人的排钙高峰期常在进餐后4至5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期... -
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绑沙袋走路能够减肥吗
对于绑沙袋来走路的减肥方法，目前有很多人都在尝试，对于这个方法到底能不能减肥，很多人还是有些疑问，因为不想自己付出了，但是却得不到回报，这个对于很多想要减肥的人来说是一件很...
