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玉石枕头的功效有哪些？
大家都知道，玉器有“养人”的作用，对人体的医疗保健作用已经在很早就被古人发现和利用啦，所以现在几乎每个人的胳膊上都会带有玉镯，其中还有不少人用玉石来做枕头，可以调理脑神经...
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亚油酸对人体有什么作用
亚油酸是一种脂肪酸，相信大家都比较少听到这个名称，也不知道它到底是什么。其实它是人体内的其中一种必需的脂肪酸。对我们的身体健康益处极大。那么大家又有疑问了：亚油酸对人...
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要想健康度过秋季 需知六防
酷热难捱的炎夏被秋风吹走后，给我们带来意外的凉意。但民谚说“秋天乃多事之秋”，从初秋到深秋，人们应该如何健康度过秋天？衣食起居等方面有哪些是需要多加关照和防范...
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瘦身瑜伽瘦小肚子的做法
在当今社会这个减肥的大趋势下，瘦身已经成了每个爱美女性经常谈论的话题。有的人减肥为了减体重，减赘肉，而有的朋友即使看起来不瘦，可是有小肚子，她也会为这个小肚子发愁，尤其是现...
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阴毛有白的是什么原因
阴毛隐藏在我们最私密的地方，虽然少让他人看见，但是它也有自己的用途：吸收汗液、通风换气、减少摩擦等功能。虽然我们平时不怎么留意阴毛，但是一旦它有什么异常，我们难免也会担心...
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五大养生生活保健的原则
一、顺应自然人生存于自然界中，与其有着密切的联系
随着自然界的种种变化，人体也会出现相应的变化。如夏季要出汗，秋季皮肤干；水土环境不同，人的生活习性也会产生差异。若不明此... -
晨起十五分钟瘦身瑜伽的方法
大家都知道，早晨喝杯凉开水可以清肠道，可以有减肥瘦身的效果，“一天之计在于晨”的说法大家也很熟悉，当然减肥也不例外了。瑜伽大家都很熟悉，当然做瑜伽早晨也是最适宜的时候，如果...
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国庆节激情尽爱的四个最佳时刻
你是不是已经习惯了在午夜开始你的性爱生活，刻板得如同起床时的闹钟。却发现，设置固定的时间表和程序，一味地等待预期的效果，真是大错特错。不如抛开性爱时钟，尝试在一天中除了午...
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怀孕吐出血是什么原因呢？
大家都知道在怀孕的时候身体总会出现各种的不适，特别是在怀孕的前三个月，孕吐是比较明显的，在这样的情况下，很多人总是在想办法进行改善，但是最后都起不到很大的效果，对于这样的情...
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十分钟超有效瘦身瑜伽怎么做
说到瑜伽大家应该都很熟悉，大家都知道瑜伽可以减肥，所以一些爱美的女性朋友会尝试做瑜伽，但是瑜伽不光可以减肥，还可以调节身心，是身心放松，所以一些忙于工作的朋友也很喜欢，它不光...
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