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健康常识 哪些姿势最伤身体
人在干不同的事情总是有不同的姿势,就像有些人说话喜欢打手势,工作时保持坐着的姿势,思考问题保持着托腮的姿势。那你知道,如果姿势不当的话,会给人的身体健康带来极大的隐患。...
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秋季肝脏养护的7大法则
秋季是养生的好时节。肝脏是人体最重要的器官之一,在这个适合养生的季节,如何来养肝护肝呢?而养肝护肝的食物又有哪些呢?
1.睡眠要足够
以中医观点而言,晚上11点至凌晨3点,血液流... -
发生火灾时的自救方法
发生火灾时的自救方法
发生火灾时的自救方法
首先,进入任何一个人员密集场所,思想上要有一个消防安全意识,要看一看消防疏散通道在什么位置,怎么走向,万一发生火灾,应该... -
留意肠胃不好12表现 养好肠胃从这里开始
现在很多人不注重饮食,导致肠胃不好,这可是非常影响健康的。那么肠胃不好怎么办呢?如何养胃?下文告诉你秘方,快去看看了解下吧!
肠胃不好的症状是什么?有健康肠胃才能吃得香、吸收... -
瘦腰瘦腿瘦全身的方法
瘦腰瘦腿瘦全身是我们每个女孩的梦想,很多人都在积极的寻求各种方法来帮助自己达到瘦腰瘦腿瘦全身的目的,可以对于我们很多方面都会带来很大的积极影响,可以帮助我们女性朋友更...
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健康养生小常识 为何清晨起来会口苦
很多人早上起来后都会出现口苦情况,你知道口苦是什么原因导致的吗?如何防御口苦呢?下文告诉你答案,想要拥有清新口气,赶快去看看!
很多人早上起来会出现嘴里发干、发涩、发苦这么...