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家庭急救需要补充哪些物品
家庭急救箱主要是应对一些突发意外或疾病时的必备设施。所以相应的急救药物和器材是一定要有的。那么哪些器材是急救箱中必备的呢？看下文中的相关明细吧。
1.酒精棉：急救前用... -
人类长寿有四大隐形规律
1.家族中长寿者多
美国波士顿大学医学院一项名为“新英格兰百岁研究”的调查发现，半数百岁老人的家族中，都有父母、兄弟姐妹或者祖父母活过90岁。研究指出，直系血缘对寿命影响... -
对颈椎有好处的运动有哪些
长期久坐，不运动不锻炼的人，会发现颈椎部位是比较酸痛的，尤其是一天工作下来，比较长时间面对电脑，颈椎的疼痛会更加的严重，有的时候甚至会直接影响到正常的活动，所以保护我们的颈椎...
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喝水的好处 10个问题帮你了解喝水的学问
在我们日常人的认知看来，喝水的好处可是数也不不清，那么喝水的好处到底有啥呢？你对喝水具体又了解多少其中的奥妙呢？以下的10个问题帮助你了解喝水的一系列学问！
喝水的学问
一问... -
春季跑步注意事项有哪些
跑步是比较常见的一种运动方式，坚持跑步对身体健康，当然是比较有利的，但是有很多人在跑步的过程当中，没有注意那么就容易让自己受伤，所以大家必须注意了解一下跑步的几大注意事项...
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家有老人必知的急救常识
由于心血管疾病对于老人是杀人最利索的疾病，往往倒下人就不行了。所以及时的施救至关重要。
1.方便取得的手机/老人机/电话(保证有电)
这是最最最重要的急救设备，遇到突发情况... -
现场突发情况如何进行急救
有人遭到意外伤害或发生急病时，在专业医务人员到达之前，现场人员应尽可能地利用当时当地所有的人力、物力为伤病者提供救护帮助，而这些帮助必须符合正确的操作方法。
一、急救... -
自测五脏六腑集毒程度 再不打扫就完了
身体每天要呼进成分复杂的空气、吃下各种各样的食物等等，虽然很多营养被我们吸收，但是也有很多杂质一起被摄入体内，长期下来在我们的体内累积大量“垃圾”，需要排出。中医教你如...
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饭后多长时间可以转呼啦圈呢
没有谁希望自己长期受到肥肉问题的苦恼，所以大家在日常生活当中，需要注意身材的维持，如果确实肥胖的话，要了解一些比较安全健康的减肥方法，例如在饭后多运动锻炼是比较好的一种方...
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养生之道 10个怪招轻松治疗小疾病
在日常生活中，总有一些奇奇怪怪的治病怪招，你说不出它的门道在哪儿，可是却是非常管用且实用，小编今天就整理了10个日常生活中的怪招，一起来看看“它”的养生之道吧！
春... -
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想长寿先学“不要脸”做到4点健康干大事
俗话说：“没心没肺，活着不累”，一是说傻里傻气、糊糊涂涂活着，就没有活得太累的感觉；二是不过分的要脸面，善做凡人，就能活得寿命长。人要长寿，脸皮就应该厚一点。“人要脸，树要皮”，本...
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家庭药箱：忘记吃药要不要补救
按时用药是保证治疗效果的关键，但由于各种原因，漏服药物的情况在临床时有发生。这时患者可能感到茫然，不知是否应当补服，该怎样补服。
忘记吃药有四大补救措施
算：计算错过的时间... -
初练瑜伽的反应有哪些
瑜伽的确是一种很好的健身方式，通过瑜伽的锻炼首先能够塑造我们的形体，让我们的肌肉更加有线条美，同时瑜伽锻炼身体还能增强肌肉的力量，瑜伽可以对我们的腰部腹部以及腿部和颈部...
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四个方法缓解产妇生产疼痛
分娩可谓是女性一生中最痛苦的时刻，但是如果掌握一些分娩的小技巧可帮助适当的缓解疼痛。那么如何缓解分娩的痛苦呢？
四个技巧帮你减轻分娩疼痛
1.硬膜外麻醉
这种麻醉方式镇... -
你有活到一百岁的长寿潜质吗
时光不断推移，知识不断积累，人们的寿命也在不断地延长。活到100岁，对于我们来说，也许并不遥远。以下问题，你的答案是什么呢？生命是一种积累。从现在开始积累健康，也许你就有活到100...
