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  • 这样走路的人寿命更长

    这样走路的人寿命更长

    人人都想长寿,那么,什么样的人最长寿呢?我们听过世界各地长寿老人的秘诀,媒体也不断报道出医学专家对长寿的新研究,但哪些适合国人借鉴?最新研究发现,步行速度较快的老人寿命较长。...

  • 春季上火怎么办 灭“火”攻略大推荐

    春季上火怎么办 灭“火”攻略大推荐

    每每到了春季,好多人会因为上火而出现各种各样的不适的症状,春季上火怎么办?如何才能快速的灭火?小编教您春季灭火攻略助您一臂之力!
    春季容易上火
    上火即服败火药不妥
    俗话说&ld...

    养生保健 2021-07-09
  • 饭后什么姿势最有利于消化

    饭后什么姿势最有利于消化

    胃痛可以喝牛奶吗
    可以,其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻,就不要用这法子。





    有胃病或消化不良问题的人可以...

  • 急救车下月起开始打表收费

    急救车下月起开始打表收费

    救护车也要像出租车一样“打表”收费了,而不再是往返全程计价。从5月1日开始,本市将成为全国首个使用计价器来确定救护车使用费的城市,3公里以内收取50元起步费,3公里...

    急救常识 2021-07-09
  • 盘坐有什么好处呢

    盘坐有什么好处呢

    盘坐其实就是指的是将自己的两只腿交叉重叠而座的,但是一定要将自己的两只脚放在大腿上面,这样的话才可以起到盘坐的作用,不过这一般都是古时候才会运用的方法,直到现在养生慢慢...

  • 日常养生保健 口腔10种症状暗藏疾病

    日常养生保健 口腔10种症状暗藏疾病

    在日常养生保健中,我们可以通过口腔的健康与否而知道暗藏着的一些疾病信号,该如何去判断呢?小编今天整理了口腔与健康的一些知识,一起来看看吧!
    养生保健知识
    1.半透明牙齿:胃酸反...

  • 跑步算是无氧运动吗

    跑步算是无氧运动吗

    其实我们平常所做的运动就是跑步的,因为跑步的话是可以让自己整个身体都变得很有协调性,并且没有一定的时间规定,不过一定要找到空气质量比较好的地方跑步,这样的话对自己的呼吸...

  • 红枣4类人不宜食

    红枣4类人不宜食

    都说红枣是非常好的抗衰老食物,但是是不是人人都可以无节制的吃呢?答案当然不是,以下4类人就不可多吃,一起来小编去了解下什么样的人不能多吃吧!
    抗衰老的方法
    大枣对身体有很多...

    养生保健 2021-07-09
  • 护士必须掌握的五条急救常识

    护士必须掌握的五条急救常识

    一、发现患者异常:
    (一) 立即停药,保留静脉通道,使病员平卧,进行就地抢救,并立即报告医生。
    (二) 观察生命体征,测量血压、脉搏、呼吸、体温,可根据情况遵医嘱给药。
    (三) 遵医嘱给...

    急救常识 2021-07-09
  • 有吸毒净化空气作用的家养花草

    有吸毒净化空气作用的家养花草

    无论是在办公室还是在家,空气中都充满了粉尘和细菌,空气清新剂和消毒剂已经不能取得人们的信赖。想获得自然清新的空气,还是源自自然的植物最合适,下面为你室内吸毒植物,最中意哪...

  • 癌症的前兆 警惕身患14种癌症

    癌症的前兆 警惕身患14种癌症

    一说到癌症我们每个人都会觉得可怕,因为癌症在现在的医疗水平下治愈率还是比较低的,所以在平时我们一定要注意自己的身体变化,关注身体警告你的癌症的前兆!
    癌症的早期症状
    1.体...

    养生保健 2021-07-09
  • 瘦身内衣5大副作用

    瘦身内衣5大副作用

    当今社会,减肥方法可以说是层出不穷,有运动减肥、饮食减肥、瑜伽减肥,有的还可以通过减肥瘦身内衣减肥,希望借此打造完美身形。但是大家又是否知道这种减肥瘦身内衣如果不适合自...

    健康常识 2021-07-09
  • 乒乓球运动好处是什么

    乒乓球运动好处是什么

    乒乓球一直都是我们国家在体育项目当中的强项,所以很多人们认识乒乓球可能都是在奥运会上面的,其实乒乓球是非常好的锻炼项目,是可以使得自己的肢体变得更加的协调,而且现在有越...

  • 必知的7种家庭急救小常识

    必知的7种家庭急救小常识

    有时候在家里我们经常会发生一些小意外,这时候就可以学习一些基本的急救常识了,但是很多人对于急救的常识并不了解,下面小编就为大家介绍一些家庭急救小常识。
    必知的几种家庭...

    急救常识 2021-07-09
  • 喝酒什么好处 适量喝防癌长寿

    喝酒什么好处 适量喝防癌长寿

    在外工作或者人际来往,喝酒往往成为了应酬必备的一项技能,喝酒难道就真的百害而无一利吗?当然不是,适量的喝酒还是有好的哦!喝酒有什么好处呢?
    适量喝酒的好处
    世界癌症研究基金会...

  • 夏季难防中暑 盘点中暑急救措施

    夏季难防中暑 盘点中暑急救措施

    进入盛夏,酷暑难耐。天气炎热,湿度也相当高,对于一些从事户外体力劳动的人士,发生中暑的可能性非常大。
    夏日里如果长时间在高温环境下工作或活动,容易使身体体温调节功能出现障...

    急救常识 2021-07-09
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