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“动动手脚”赶走春困
做做头皮操 提神又醒脑
中医认为：“头为诸阳之会，脑为髓海”，头部分布着将近50个穴位，每天做做头皮操，能很好的改善脑部血液循环，提高记忆力，缓解头晕头痛的症状，达到精力旺盛、思维... -
手指戳伤有什么急救要点
一般来说，造成手指和脚趾戳伤的运动不同。最容易戳伤手指的是球类运动，尤其是垒球、排球、篮球和手球等，而柔道等运动项目也容易戳伤手指。与手指相比，脚趾就幸运得多，被戳伤的几...
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关于家庭急救有什么禁忌
一戒惊慌失措：遇事慌张，于事无补，如慌慌张张用手去拉触电者，只能连自己也触电。此时，应首先切断电源，用木棍、竹竿等绝缘物将病人离开电线，方可进行急救。
二戒因小失大：当遇到急重... -
这里清洁不当会发生大麻烦
头发在夏天容易产生头油和头屑，如果清洁不当，加上天热不通气，热度和湿度堪比热带雨林，很容易产生头油臭味！
气味的原因是皮脂的氧化！要掌握正确的洗发方法
头发上沾染的气味用热水... -
梅雨季节一般可以持续多久
正常梅雨
长江中下游地区正常的梅雨约在6月中旬开始，7月中旬结束，也就是出现在"芒种"和"夏至"两个节气内。梅雨期长约20-30天，雨量在200-400毫米之间。"小暑"前后起，主要降雨带... -
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长期步行给人体带来的变化
一、增加记忆力
随着年龄的增长，人的记忆力也在退转，步行能够增加记忆力，记住每天早上走路，记忆力会越来越强了。
二、打开经络
长期坐在办公室，没注意身体，经络僵硬了，全身会有小... -
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中国江淮流域梅雨天气过程
梅雨是如何形成的呢？要回答这个问题，实际上就是要弄清楚停滞在长江中下游地区的雨带是如何造成的。为此，我们要从梅雨期间高、低空的大气环流形势入手，了解梅雨期的天气过程。...
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关于拉伤有什么急救方法
膝盖韧带拉伤一般表现为，膝盖内部有肿胀感，行动时感到疼痛。踝关节韧带拉伤的症状大致一样。
内收肌、腘绳肌这两个专业术语，也许多数人会感到陌生，前者指大腿内侧肌肉，而后者就... -
台湾梅雨的现象与成因
梅雨期的多雨虽然为我们的日常生活带来些许不便，但也有少雨时的困扰，例如缺水和停水。在梅雨期内应防范对流云系带来的豪雨，因为对流云系会引发短时间但剧烈的豪雨，导致山洪爆发...
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人体9大死角最容易被忽略
细菌、霉菌在生活中无处不在，一旦有机会，就在人体某个湿润、温暖的角落大量繁殖，比如说，它们可以在阴道、皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖，引起霉菌性阴道炎、皮肤真菌病...
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关于醉酒有什么急救要点
逢年过节，亲友相聚，偶尔小饮，增兴添趣，未尝不可。但狂饮大醉，发生了急性酒精中毒，那就得不偿失，简直是自寻痛苦了。
酒精的化学名称叫乙醇，对中枢神经系统先兴奋后抑制。严重时，可引... -
最快出汗的运动有哪些
很多人在减肥的时候就会给自己选择一些运动之后会大量出汗的运动，这样的运动是可以提高身体素质，而出汗量大的运动也是很多人减肥所用的方法，一些人做了运动之后发现自己的出汗...
