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哪些运动可以消除疲劳呢
随着经济的快速发展，人们的生活节奏也随之加快。由于生活压力的加大我们常常会感到疲劳，有时候工作一天下来，回到家之后什么事情都不想做，只想好好休息，但是有时候仅仅靠休息难以...
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出生月份能否决定寿命
人能够健康长寿有很多的因素，不过你听说过出生月份对人的健康长寿有影响吗？什么时候出生的人更容易长寿呢？下面请大家跟着小编一起来仔细的阅读下文吧！
出生月份能否决定寿命
人... -
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在床上勿做危害身体的五件事
现今生活压力越来越大，女人需要爱自己多一点，在日常生活中要注意一些养生的小细节哟，今天给MM列举一下在床上不能做的五件事情。
一、不要穿袜子
不要穿袜子，非凡是在冬天，很多女... -
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酒精中毒解酒护肝药有效吗
目前，一些号称可解酒护肝的药品、保健品深受“嗜酒”者欢迎。为探究这类药品的“解酒”功效，记者走访了部分药店和专家，得到的结论却是，这类药长期服用&ldq...
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从呼出的口气看胃癌 胃癌各阶段症状全了解
胃癌是日常中很常见的一种癌症，它给患者的身心健康带来极大的危害，对于胃癌的治疗研究也从未间断。最近研究表示，从呼出的口气看癌症信号？一起来了解一下吧。
从呼出的口气看胃... -
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错误睡姿的危害 4种睡法让你衰老快
大家都知道，良好的睡眠时保证精力充沛的因素之一，那么如何达到良好的睡眠效果呢？睡姿就是关键的一个步骤哦。良好的睡姿让人缓解疲劳，但是不正确的睡姿确实危害多多，一起来了解下...
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晨起做四事一天都有劲
第一件、活动四肢
早上睁开眼睛后，先躺在床上活动一下四肢，三五分钟后再慢慢起来。这个好习惯不但可以避免因为猛然起身而导致的血压波动、头晕等现象，而且可以让你从迷迷糊糊... -
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急救中常见的基本方法有哪些
一旦遇到紧急、危重情况，首先应检查生命体征，判断急救对象是死是活，是轻是重。生命体征指意识、呼吸、脉搏和血压。
检查呼吸
人体通过呼吸吸入氧气，呼出二氧化碳，实现内、外环境... -
落枕的五个生活调护方法
落枕怎么办？想必很多人都有过落枕的经历，落枕是很痛苦的有过落枕经历的，早上起床莫名其妙的脖子疼痛，落枕是很痛苦的，那么该如何治疗落枕最有效呢？我们要懂得一些生活调护方法，如果...
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