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关起门来 独享“宅”养生
更多的人们享受在家中的时光，乐意在家中寻找生活的乐趣。不过，即便是整日的“宅”在家也要找对方法，如何让自己成为健康宅人，宅得更有活力，更健康呢？
宅人之晨一日之计... -
误食河豚中毒的注意症状
其体内含有的河豚毒素是一种很强的神经毒素，可使末稍和中枢神经呈麻痹状态，先是感觉神经其次是运动神经，并可使血管扩张、血压降低，还能抑制呼吸中枢。当人食用有毒河豚鱼后，数分...
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喝早起第一杯水要认真
美国“维基百科”网站近日就列出，早上第一杯水的四大好处以及注意事项。
1.补充水分：晚上睡觉时，人体会通过尿液、皮肤、呼吸等消耗大量水分，起床后会处于缺水状态，而... -
五个不花钱的新鲜养生法 你知道几个
随着生活水平越来越好了，人们也开始越来越注重养生的事情，很多人养生都是会投入大量的资金和精力，那您知道有哪些不花钱的新鲜养生法呢？您知道秋季养生小常识有哪些呢？今天小编就...
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眼镜蛇咬伤的中毒症状及解救
中毒症状：
四肢厥冷、大量出汗、面色苍白、全身酸痛、四肢无力、麻木、瘫痪、眼睑下垂、吞咽和发音困难、呕吐、腹痛、腹泻、腹胀、心慌心悸、呼吸困难、肺出血、血压上升、... -
秋季养生 养生必知的“八字诀”
我们都知道秋天在五行之中属于金，就如身体内部的器官也可以按照五行来分，根据中医理论得出肺属金、肝属木、肾属水、心属火，所以秋季养生需要注意补肺，那么我们在秋季怎么养生呢...
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平衡养身操有什么好处
健身的方法特别多，有的人进行运动，也有的人通过做操来进行，不同的方法效果不同，所针对的人群也不同，其中我们也会在平时的时候听到关于平衡养身操的运动方法，这是针对中老年人进行...
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7个不当生活习惯“蚕食”肾功能
滥服损伤肾脏的药物
近年临床不断发现，长期大剂量服用防己、厚朴、青木香、天仙藤、关木通等中草药，以及长期服用或大剂量服用去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等西药，可引... -
养生常识 入秋后容易患的8种疾病
立秋之后，天气渐渐转凉，很多人都已经穿起了外套。大家都知道，秋季是一个病发非常高的季节，那么，在秋季我们会经常得哪些疾病呢？在秋季我们要注意哪些养生细节呢？今天，小编便和大家说...
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体育运动体操都有什么
体育运动是一种我们经常会在电视上看到的比赛项目，其中体育运动体操也包括了好多的运动方法，体操不但可以强身健体，而且还看着赏心悦目，是一种集美丽、力量、健身于一体的运动方...
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早晨泡脚效果堪比吃药
泡脚是种保健。对很多人来说，这也是种享受。于是，人们自然而然地认为，泡脚就该在晚上睡前时间充裕时。但中国中医科学院西苑医院老年病中心李跃华教授认为，有时反常规而行，会得到...
