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生活小常识 降低室内污染10种妙招
我们每个人都希望自己能够身体健康，生活在一个舒服健康的环境里，但是由于各种各样的原因，导致我们的经常待的室内的环境变的越来越差，那么为了身体健康我们就一样要想办法降低室...
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追求延年益寿 必需注意生活中的养生秘密
笑声伴随生活，无时无处不能少有，笑在胸腔，肺部扩张，呼吸正常;笑在肚里，产生胃液，帮助消化，增进食欲，促进代谢，笑在全身，兴奋整体，睡眠香甜，精神振奋，心胸开颜，工作起劲。
1、笑是一门学问... -
动感单车可以瘦大腿么
如今瘦身可谓是我们生活中很多人们崇拜的，但是生活中很多的方法都是可以瘦身的，其中骑动感单车也是一种常见的瘦身的方法，那么动感单车可以瘦大腿么？很多的人们也是存在着一定的...
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健康养生 七个奇招帮你赶走亚健康
面对那么大的生活压力，再加上自己平时的不注意，使得很多看起来非常健康的人都成了亚健康群体。亚健康的人要么没有什么不同，万一出现了疾病就是非常严重的。那么，我们如何看自己...
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氯气中毒所引起的原因
氯气是很重要的工业原料，很多化学物质成分中均含有氯，如：饮用水消毒常用的消毒剂、某些药物、化学纤维或塑料等都需要氯做原料。不管你的身体多么强壮，吸入过量氯气都会引起呼吸...
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人体抗衰秘籍 轻松让你变年轻
与时光握手言和，发现岁月静好的温暖片段，16个抗老方法，安享时间拂过面颊的美丽痕迹。谁说岁月痕迹不能掩盖，生活中隐藏着一些你不知道的小细节可以帮你延缓衰老，一起来看看吧！
每... -
腿部肌肉的锻炼方法是什么
如今人们常处于高压力的情形之下，难免就需要及时的去进行锻炼的，当然在我们的生活中有的人可能想要腹肌，有的人想要腿部肌肉，看起来比较有男人味，当然这些都是需要在日常生活中积...
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让男人健康长寿的方法
男性并没有我们认为的那样强壮，由于来自各方面的压力，男性寿命正在缩短，男性健康正受到前所未有的威胁。
这些年，人们更向往健康长寿。但是，大部分能被成为寿星的都是女人。活到8... -
没有健身器材怎么健身
在我们的生活中我们常常的进行工作，基本上是没什么时间进行锻炼的，也就导致身体状况越来越差，这时就需要大家能够在日常生活中好好的进行健身才比较的安全放心，但是下班之后也就...
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健康小常识 冬天刷牙用冷水or热水
现在是一年四季最寒冷的时候，冬天的到了让很多小伙伴都不开心了。因为要穿非常多的衣服，就不能够美美的秀出身材了，而且出去游玩都不方便，就连早上起来刷牙都是件纠结的时候，不知...
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氯气中毒后的症状有哪些？
氯气是一种黄绿色、有强烈刺激性的气体。可溶于水和碱溶液，易溶于二硫化碳和四氯化碳等有机溶剂。氯气遇水后生成次氯酸和盐酸，再分解为新生态氧。在高压下氯气液化成液氯。氯...
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健康常识 免疫力报警的五大信号
现在总是有人动不动的就会生病，其实这种情况大多都是因为免疫力低下的原因。那么我们怎样就能够知道自己的免疫力出现问题了呢？它有什么表现出来的信号呢？免疫力低下怎么调理呢...
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失眠是因缺钙 从医生那里挖来的健康秘密
关于养生招数，没办法遏制铺天盖地的以讹传讹，至少从医生那里挖来这些健康秘密也算是种自我保护！
1、失眠是因为缺钙
理由：缺钙的恶果绝不仅仅是腿抽筋，健忘、走神、失眠也都是缺... -
