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健康大揭秘 10条欺骗你已久的健康圣经
我们常常会走入一些健康误区，相信一些错误的养生方法，这样不但不会给我们的身体带来好处，而且还会伤害到原来的健康。那么生活中常出现的健康误区有哪些呢？有哪些健康的饮食习惯...
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美甲也要当心中毒伤健康
不要频繁使用指甲油
在指甲油中，毒性最厉害的成分是苯、甲醛、邻苯二甲酸酯，其次是丙酮、乙酸乙酯等。
指甲油的有毒成分会对全身健康造成如下损害：甲苯、异丙醇、醋酸丁酯、甲... -
摄入全脂奶制品最多可将糖尿病风险减少62%
据英国《每日邮报》报道，美国一项最新研究表明，摄入全脂奶制品能预防2型糖尿病，最多可将糖尿病风险减少62%。
哈佛大学公共卫生医学院的专家对3700多名志愿者长达20年的数据进... -
什么样的跑步机最好呢
跑步机在许多运动器械里，是非常受人们喜爱的一种。通常人们在健身房里，大数也会选择通过跑步机来锻炼身体，起到健身减肥的效果。而现在许多家庭，经济条件好的，也会购买跑步机放在...
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高原适应不全症的病因简介
适应的原因是在神经体液的调节下，机体的各种机能有相应的改变，尤其是呼吸和循环系统更为明显。在高原地区，大气与肺泡中氧分压之差随着登高度的增加而缩小，直接影响肺泡气体交换...
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抗生素等四类药可能引起噩梦影响睡眠质量
张大爷平时睡眠休息都很好，最近突然老是做噩梦，常在半夜惊醒，可对梦的情节却又记不清楚。尝试过很多促进睡眠的方法都不管用，无奈之下只好来到医院。
医生仔细询问病史后发现，张... -
健康小常识 人体生物钟24小时工作时间表
虽然我们现在很多人都非常的重视养生，而且用来非常多的养生的方法，不过有人抱怨说，我就是按照别人的方法做的，为什么没有效果呢，肯定是方法不对。小编告诉大家别人的方法是对的，不...
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黑眼圈揭示身体疾病 痛经或月经不调可引起
所有老化的迹象最容易从眼睛周围开始产生。自额头第一道皱纹出现之后，所有眼睛肌肤的问题便会一一呈现：眼袋、皱纹、缺水纹、黑眼圈。
黑眼圈→肝脏
黑眼圈画像：面部、眼眶... -
养生常识 美食巧搭配
伴随着冬天的来临，你是否想好这个冬天想吃什么美味吗？究竟怎么将美食搭配才算是给这个冬天带来最好的礼物呢？冬天虽然很冷，但是我们也要注意养生方面的常识。今天小编就给大家带...
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室外儿童攀岩设备对小孩子有好处吗
现在儿童游乐场里的各种游玩项目是越来越多。其中有攀岩墙，冒险乐园，时空隧道等都深受小朋友们的喜欢。这些设备在娱乐的同时，还可以引到很好的运动效果，而且还可以增加亲子互动...
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健康养生 入冬“防感”全计划
进入冬天，天气自然而然就变冷了，现在有些地方估计都开始出现初雪了，冬天是感冒的高发期，这和人们穿衣服少、经常待在室内应该有很大的关系。那么我们该如何预防冬季感冒呢？怎样做...
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昏昏欲睡是病吗 专家教你如何抵御“春困”
一进入春天，很多人就特别容易犯困。睡觉睡不醒，工作没精神，有人说这是“春困”，也有人说这是一种“病态”。那么春困到底是病吗？来听听专家怎么说。
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