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早上空腹喝酸奶 哪些食物不能空腹吃
现在生活压力比较大，有很多的人早上没时间吃早饭，有时候就直接喝一点酸奶就去上班了，这时候就有人会问了早上空腹喝酸奶好不好呀，哪些食物不能空腹吃？空腹吃什么比较好？今天就和小...
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饭后百步走 并非人人皆宜
俗话说：“饭后百步走，活到九十九。”确实，正常人饭后散步有益健康。
一般人可选择“普通散步法”，即用慢速行走，每次30分钟左右，可选空气清新的绿荫小道或公... -
性福生活多变化 四情况下的最佳避孕方式
从20世纪40年代第一种口服避孕药出现起，在短短半个世纪内，诸如药物、避孕工具及安全期避孕法等各种避孕方式相继涌现，然而各个国家的流产率仍然高得令人痛心。专家说，没有一种避...
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如何早期发现糖尿病酮症酸中毒
如何早期发现糖尿病酮症酸中毒
糖尿病酮症酸中毒的病程一般从数天到数周，少数年轻人可在发病后几小时即发生昏迷，有下列表现时病友应该注意考虑酮症酸中毒的可能：
1.糖尿病症状... -
养生常识 人体十大神奇健康秘密
我们每一个人都是与众不同的，每一个人的身体都暗含着一些健康秘密，那么我们究竟怎样才能够知道自己是否健康呢？今天就让我们小编带着大家去了解关于养成常识的一些事情，让...
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养生新招数 动舌头也能防衰老
祖国传统医学认为，人的舌头与内脏有着密切的关系，舌体的各个部位都和腑脏各部位相对应。中医的舌诊就是通过观察舌体各部分的变化，以此诊断相应内脏的病变情况。因此，如能经常运...
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体育课热身准备运动怎么做
我们都记着在上学的时候会做些简单的热身运动，当然了做的不多，就是简单的把自己的身体给舒展开来，彻底的放松身体，很多人觉得多此一举，活动就好了，没必要热身，其实这是不对的，因为我...
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发生糖尿病酮症酸中毒应如何处理呢？
发生糖尿病酮症酸中毒应如何处理呢？
糖尿病酮症酸中毒病情复杂、严重、发展快，最好将病人送至医院急救，以免造成严重后果。治疗原则是应用速效胰岛素纠正糖代谢紊乱、纠正酸中... -
冬季养生 冬季进补五大原则
冬天的时候，天气寒冷，人们都喜欢在这个时候多吃一些滋补的食物来进补。其实冬季进补并不是说只要单纯地吃一些滋补性的食物就可以起到应有的效果了。冬季进补是有原则的，冬季盲...
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糖尿病酮症酸中毒如何预防？
如何预防糖尿病酮症酸中毒？
糖尿病的治疗不是一两片药可以解决的，血糖的控制与生活方式密切相关，建议糖尿病患者在日常工作生活中，注意以下几个方面：
1注意饮食饮食调节对于糖尿... -
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预防癌症 这样做会得癌症你知道吗
我们最怕自己和亲戚朋友生病，尤其是癌症系列的重大疾病。那么，到底什么习惯会导致癌症的产生呢？我们要在生活中注意哪些小细节可以有效预防癌症呢？下面就由小编为大家详细介绍一...
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跳绳前热身运动有哪些
我们都知道很多为了减肥而选择跳绳，因为跳的过程中我们身体的脂肪到了一定的时间会充分的燃烧，我们的脂肪会通过很多的渠道燃烧，然后让我们的身材变得很美，当然了跳绳也是种运动...
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运动受伤急救常识有哪些
在运动的时候我们想要自己的身体不受一点的影响，当然这只是我们想而已，在运动的过程中，我们总会有一些意外会发生，就会给我们的身体带来很多的影响和伤害，我们应该要好好的学习一...
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女性养生 女性经期可以喝红茶吗
女性生理期间是一个特别的时期，需要特别注意，否则很容易影响生理健康。在我们的生活中，相信很多女性朋友都有听说过月经禁忌，例如月经期间不可以喝茶、不可以洗头发等等。今天咱...
