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中西医支招 怎样洗头更健康
如今，越来越多的美发产品，让我们洗头不仅仅是为了清洁，更重要的是为了维持头发的健康。对于女人来说，几天洗一次头发最合适最健康呢­？下面看看中西医专家的意见吧。
应该几天... -
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运动健身活动对身体的好处
我们每天都处在运动支重，有的人是可以运动，也有的人是无意的运动。不管哪种运动，都是会给身体带来或多或少的好处的。运动健身活动是我们每天都在做的，但是你知道运动健身活动对...
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4个调节方法 帮你摆脱亚健康状态
亚健康是指处于健康和疾病两者之间的一种状态，即肌体内出现某些功能紊乱，但未影响到行使社会功能，主观上有不适感觉。下面就介绍一下摆脱亚健康状态的调节方法。
亚健康是人体... -
食物营养 “负卡路里”常吃小心营养不足
有些东西是越吃越瘦的，这就叫做负卡路里食品，你知道不？在消化食物的过程中，身体其实也在消耗热量。有些食物在消化过程中需要耗费比自身更多的热量，还有些食物能够提高我们的代谢...
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最健康的运动方式是什么
运动是能在很大程度上提升我们身体的各项机能的。这样就能让身体保持比较健康的状态。所以运动对于保持身体健康是很有好处的。如果能经常的进行有效的运动，身体就会有很好的...
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多吃黄瓜可防酒精中毒
多吃黄瓜可防酒精中毒
防酒精中毒。
黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷氨酰胺对肝脏病人，特别是对酒精性肝硬化患者有一定的辅助治疗作用，可防治酒精中毒。
第一：黄瓜可降血糖。... -
头皮屑多是什么原因引起的
头皮屑多是什么原因引起的多种原因都可以导致头皮屑，有生活不规律的原因也有疾病的原因，下面我们一起来看看到底头皮屑多是什么原因引起的。
引起头皮屑的八大原因
头皮出油多... -
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预防酒精中毒的食疗方
预防酒精中毒的食疗方：
1、浓茶除口臭，解烟酒中毒：花茶(或红茶)适量。以沸水冲泡，待花变浓时饮用。
2、螺蚌葱豉汤治酒醉不省：田螺、河蚌、大葱、豆豉汤各适量。田螺捣碎，河蚌取肉... -
长寿秘诀 6个简单秘方让你轻松变长寿
长寿是现在社会很多人都在追求的事情，由于现在社会人们的生活水平的提高，人们在平时的生活闲暇之余就会去做一些让自己健康长寿的事情，那么关于生活的长寿秘诀大家了解多少呢？今...
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不吃早餐等于自杀 细数不吃早餐的8害处
你是否觉得最近肠胃经常不适，体重又难控制，而且还有便秘？如果是，不妨检视一下自己是否常常不吃早餐，或者早餐吃得很随便！早餐虽然只是三餐中的一餐，好像不吃也感觉不到什么害处，但是...
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经期吃什么好 经期的饮食养生要谨慎
在生活中，相信很多女性都会特别烦月经，因为一旦到了经期，会有很多事情无法实施。那么，你知道经期可以吃什么养生吗？还有哪些东西是不可以碰的呢？下面就跟随小编一起来了解一下吧。...
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健康小常识 春季不生病的小绝招
爱美的女孩子一旦看见春天来了，就会迫不及待的脱掉暖暖的大衣，俗话说“打春还有四十天的冷天气”。因此你可别急着脱衣，小心把自己给整感冒了。小编教你春天的几个日...
