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立夏谈保养 打造24小时护肤方案
今天是二十四节气里的立夏，也预示着夏日已经来临。随着温度的升高，护肤的战略重点也需要做出适当调整了。 在炎热的夏季，你应该做好哪些保养工作呢？现在，就为你提出夏日护肤重点，...
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皮肤干燥怎么办 多吃两类食物对抗寒冬干燥
面膜天天敷，补水保湿用品试过很多个品牌了，但是没有什么效果，肌肤依旧干燥紧绷，不停地释放求补水信号。干燥的冬天，要给身体补水可不能这样顾外不顾内，从内部调养身体，补充肌肤必需...
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冬季女人如何滋补 滋补女人气血的7种汤
随着生活水平的提高，女性养生的方法越来越多，你知道哪些方法可以滋补女性健康吗？天气寒冷，女性本身就属于阴寒体质，再加上气温不高，那就造成手脚冰凉了。今天小编就给广大女性朋友...
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歪斜倚坐长期驼背 三种错误坐姿害你胸部下垂
在讨论怎么防止胸部下垂之前，我们有必要稍微了解一下这两朵蓓蕾的结构：乳房主要是由乳腺组织和脂肪组成的，下面垫有韧带和肌肉。一般胸部的高度是由乳头的位置来衡量的，所以，让脂...
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盘点：常见的10种易中毒食物
这些“鲜”别轻易尝鲜木耳
常见问题：鲜木耳与市场上销售的干木耳不同，含有叫做“卟啉”的光感物质，如果被人体吸收，经阳光照射，能引起皮肤瘙痒、水肿，严重可... -
急性丹毒的家庭急救方法
［病因］
（１）致病菌为金黄色葡萄球菌和溶血性链球菌。
（２）皮肤粘膜破裂或其他感染病灶引起。
［临床表现］
局部呈鲜红色斑块，边界清楚，微隆起，中央有时可出现水泡，区域淋巴结肿大。全身可有发... -
健康养生 起居10个最佳保养时间你知道吗
随着社会的发展，人们生活水平的提高，养生成了人们讨论最多的话题。有关养生的小窍门你们都知道吗？我们可以根据日常时间来计划具体的养生方法，今天小编就来给大家解决问题了，下面...
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15个护肤臭毛病 让你的脸速老10倍
利用“错觉”，我们隐藏掉了自身的缺点，营造了美丽的氛围。只是，你可知道，如果在皮肤护理的过程中，你产生了心理错觉，那可就要不得了。看看这里所列举的十六种有关护肤一...
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健康养生 女性养生有7个巧妙方法
随着社会的发展，现在人们不只要吃得饱穿得暖，特别是广大女人们还讲究饭后如何养生，怎么才能使自己年轻美丽，容颜不老呢？今天小编就给大家带来女性养生的一些知识，下面看小编的具体...
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11种酒精中毒的急救方法
１、老菱角汤解酒毒：老菱角及鲜菱草茎共１５０克。水煎服。
２、柑皮治酒醉：柑皮，盐。柑皮焙干为末，入盐１．５克，煎汤服之。
３、鲜萝卜治饮酒中毒：鲜萝卜榨成汁，大量饮服。
４、锅盖上蒸馏水治饮酒中... -
跳绳的动作要领有哪些
跳绳的时候要注意首先做好热身运动，并且要注意慢慢加速，跳绳的时间超过十分钟的时间就等于慢跑半个小时，跳完之后很多人就会觉得心情轻松舒畅，长期跳绳还会锻人的肺活量、培养身...
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怎么补肾 2个秘籍固肾养肾抗衰老
在我们的日常生活中现在有很多人都会把养生保健作为首要任务，但是由于工作的压力或者是生活的原因很多人都会出现身体上面的一些不适症状，那么对于补肾抗衰老来说我们应该怎么...
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苦杏仁中毒要如何急救
（一）判断有食用苦杏仁的病史
常在中毒者的衣袋或场地发现有剩余苦杏仁多在食后１到数小时出现口中苦涩、头痛、头晕、流涎、恶心、呕吐、心慌、无力、四肢末端感觉迟钝，重则呼吸... -
饭后散步的好处有哪些
饭后散步是一件非常有帮助的活动，有句老话其实也正是这个意思：饭后百步走，能活九十九。有一点要注意，饭后运动得到好处多的一般属于平时很少活动的人，还有的比如体型胖的人也是，对...
