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  • 春夏交替 别让那些小细节破坏你的美白大计

    春夏交替 别让那些小细节破坏你的美白大计

    有些人为了让肌肤变得白皙无瑕,不惜在美白上花重金,但是效果却一般。这是为什么呢?细节决定成败,可能是由于被你忽视的小细节破坏了你的美白大计了。夏天将至,注意这些生活外出小...

  • 小儿煤气中毒的急救措施?

    小儿煤气中毒的急救措施?

    煤气中毒多数发生在用煤球和煤饼取暖的家庭,主要原因是:
    ①煤炉使用时间较长,烟筒被灰渣堵塞。
    ②伸向屋外的部分未加防风帽,产生倒风。
    ③煤炉密封不严漏气。
    ④白天用炉做饭,晚...

    急救常识 2021-07-09
  • 草莓鼻是什么 去掉草莓鼻的六个小妙招

    草莓鼻是什么 去掉草莓鼻的六个小妙招

    随着人们生活水平的逐渐提高,大家对于美的追求也是与日俱增。大家都知道,人体中的很多方面能够影响到整体的美观,最直观的就是眼睛、鼻子、嘴巴等等啦。其中鼻子对一个人的美观...

    养生保健 2021-07-09
  • 按按可止胃痛 12个点穴法让你受用终生

    按按可止胃痛 12个点穴法让你受用终生

    你是否会遇到这样的情况,在某些急症或者常见病突然发作时,往往因为不能及时赶到医院接受治疗,给患者造成极大的痛苦,甚至发生意外。那么,不妨试试下面12个点穴急救法吧!专家指出,在...

    健康常识 2021-07-09
  • 运动后如何拉伸呢

    运动后如何拉伸呢

    很多人在做运动后没有进行拉伸动作的意识,又或者是对拉伸动作是敷衍了事,动作不正确,不到位,觉得差不多行了,结果是运动健身的效果往往不尽人意,还会因为运动后因肌肉酸痛导致以后...

  • 一日三餐的最佳时间 你了解一日三餐吗

    一日三餐的最佳时间 你了解一日三餐吗

    一日三餐的最佳时间是什么时候呢,对这个问题也是很多人不太了解的,有很多在在日常生活中,吃饭时间都不是很准确,而且都是不按时吃饭,所以对最佳吃饭的时候也都不是很了解,所以想要...

  • 突发性食物中毒如何急救?

    突发性食物中毒如何急救?

    1、补充液体,尤其是开水或其它透明的液体;
    2、饮食要清淡,先食用容易消化的食物,避免容易刺激胃的食品。
    3、毋须催吐;
    4、先别止泻,让体内毒素排出之后再向医生咨询;
    5、避免制酸剂;
    6、...

    急救常识 2021-07-09
  • 研究称大笑十五分钟减压预防感冒

    研究称大笑十五分钟减压预防感冒

    15分钟的大笑,能够预防与压力相关的疾病,特别是减少感冒和肠胃病的发生。
    研究称大笑十五分钟减压预防感冒
    印度“大笑瑜伽”始祖马丹·卡塔利亚说:“越...

    健康常识 2021-07-09
  • 运动如何拉伸呢

    运动如何拉伸呢

    拉伸可以伸展我们的肌肉以及韧带,可以提高人体的灵敏度、柔韧度和平衡的能力。可以避免运动时造成的伤害。因此在做运动前先做做拉伸,对我们是很有好处的。一般来说,拉伸适宜在...

  • 21金维他的作用 21金维他的两大作用

    21金维他的作用 21金维他的两大作用

    说道21金维他的作用,相信很多人都不会陌生,因为很多就是采用21金维他的作用作为维生素的补充剂,而且对于男女老少都可以食用,可见21金维他的作用还是非常多的。而且也是孕妇的保...

  • 脸打肿了怎么办 5个小方法解决脸肿问题

    脸打肿了怎么办 5个小方法解决脸肿问题

    脸是人体最重要的一部分,也是人最在意的外表,所以人们都会很注重脸面的健康,但是如果遇到冲突打架了,或者是不小心磕到碰到了,不小心把脸打肿了,这是一定要检查一下伤处,看是不是严...

  • 蘑菇中毒如何急救?

    蘑菇中毒如何急救?

    食用毒蕈后约经过0.5-0.6小时的潜伏期出现恶心、呕吐、剧烈腹泻和腹痛等症状,可伴多汗、流口水、流泪、脉搏等表现,和(或)黄疸、贫血、出血倾向等体征,少数患者发生瞻妄、呼吸抑...

    急救常识 2021-07-09
  • 空闲时垫垫脚尖 有益于健康长寿

    空闲时垫垫脚尖 有益于健康长寿

    每天垫垫脚尖 有益于健康长寿
    舒展身体的运动总是对身体有好处,就像垫脚尖运动。一般认为可以疏络筋骨,而且可以减去小腿的赘肉。但是最新的科学研究证明,垫脚尖可以使身体长寿...

  • 运动前动态拉伸方法

    运动前动态拉伸方法

    运动之前都会要求做一下热身运动,这个时候就可以做一下拉伸运动,对身体之后的锻炼有一个缓冲。一般拉伸运动的话有这样一些,首先是纵向拉伸,两只手要交叉的握住,然后两手向上伸展...

  • 失眠怎么调理 有效调理失眠的方法有哪些

    失眠怎么调理 有效调理失眠的方法有哪些

    由于人们生活压力的增大以及饮食搭配的不合理,经常会导致失眠症状的发生。失眠总是睡不好觉会让我们精神不振,从而严重影响我们的生活质量,那么失眠怎么办?我们应该如何调理呢?有...

    养生保健 2021-07-09
  • 急性消化道出血急救措施和护理

    急性消化道出血急救措施和护理

    急性消化道出血是常见的病症之一。大多是由于消化道本身有病引的。也有消化道邻近器官患病,如胰、胆的炎症或肿瘤等可引起消化道出血,少数是由于全身性疾病造成消化道局部出血...

    急救常识 2021-07-09
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