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什么是腿部拉伸运动呢
上班或是上网总是一个坐姿或是站姿，难免是腰酸背痛，脖子酸疼，长期这样会使身体健康受到损害，增加患病的风险，颈椎病腰椎病接踵而来，自己痛苦，还增加了家庭的负担，为了自己和家人一定...
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什么时候做拉伸运动最好呢
每天有运动的习惯是非常好的，因为经常的运动可以帮助我们塑造好身材，也可以让我们的身体倍棒，少生病。但是很多人没有意识到运动完后，还有一个比较重要的步骤就是进行拉伸运动。...
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清晨巧妙按摩 唤醒肌肤活力
清晨洗脸后你可以在公车上，地铁上或者吃早餐的时候为脸蛋做一个简单的小按摩，这样可以唤醒肌肤一天的活力，快来看看轻松的按摩该怎样做吧，小编绝对没有介绍错的哦！
冷热水交替活... -
蜂毒的作用 蜂毒有哪些作用
花朵因为有了雨水的滋润而变得饱满美丽，皮肤因为有了护肤品的保养而富有弹性，使人显得格外年轻，健康的皮肤是每个女人的追求，想要你的皮肤变得如同青春少女般的白皙光滑，当选用蜂...
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常识：如何判断有机磷中毒
【临床表现】一、急性中毒
急性中毒发病时间与毒物品种、剂量和侵入途径密切相关。经皮肤吸收中毒，一般在接触２－－６ｄ扣发病，口服毒在１０ｍｉｎ至２ｈ内出现症状。一旦中毒症状出现后，病情迅速发展... -
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美肤宝典 拒绝紫外线 夏日防晒全攻略
夏季，女性的脸上一些皮肤的问题又会出现了，例如粉刺，黑头等。粉刺是青春痘的一种，黑头粉刺的黑是因为和空气接触氧化所形成的，长期的黑头没有清除会导致毛孔粗大，怎么去黑头粉刺成...
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柠檬水加蜂蜜 柠檬水加蜂蜜有什么功效
蜂蜜对人体健康的帮助很大，而且蜂蜜的种类比较多，那选择蜂蜜的时候，也是要注意不能随意的进行选择，这样对身体健康的危害是比较大的，那柠檬水加蜂蜜如何呢，也是很多人不太了解，但是...
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打嗝是什么原因 不同人群打嗝的原因分析
打嗝是一种非常普遍的现象，很多人都是会出现打嗝的症状的，但是打嗝到底是什么原因呢？婴儿打嗝有是什么原因呢？经常打嗝有是什么原因呢？不同的人群其实打嗝的原因也是会有所不同的...
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专家提醒：喷洒农药谨防中毒
现在正是农药喷洒频繁的时节，由于天气炎热，喷洒农药中毒的事件时有发生。医生提醒广大农民朋友，下地喷洒农药时一定要注意安全，谨防中毒，并做好预防措施。河北医大一院急诊科副主...
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出游妆容全攻略 让美丽的你提升回头率
趁着草长莺飞、山花浪漫，要好好的美一美、玩一玩。但是假日在外游玩，对于肌肤而言，也是一个考验和挑战。下面小编就为你定制一个出游护肤妆容全方案，让你的肌肤安全、美丽、放心...
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夏季护肤8大招 养出婴儿水嫩肌
夏季是皮肤防护最重要的季节。注意夏季里的护肤美容，对修复肌肤问题和延缓衰老至关重要。由于季节不同，护肤要求亦有异。夏季护肤要注意8大皮肤护养习惯，能让你获得事倍功半的...
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误服药物毒物如何急救
如果是过量服用了维生素、健胃药、消炎药等，通常问题不大，只要大量饮水使之大部分从尿中排出或将其呕吐出来即可。若是大量服用了安眠药、有机磷农药、石油制品及强酸强碱性化...
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运动后的伸展运动怎么做
不管是跑步、打球、游泳后，在这些运动后，我们都会觉得很疲惫，身体的精力都消耗的差不多了，这时候最好不要因为运动太累就立即休息，要做些伸展运动，这样可以防止运动后带来的酸痛感...
