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喝错水等于没喝 掌握8个喝水法有助养生
喝水的好处多多，科学提倡每天八杯水，不仅是养颜美容的需要，更有健康修身的功用。那么，你会正确喝水吗？你知道不会喝水等于没喝水吗？睡前不喝水容易脑中风？喝瓶装水容易喝下细菌？早上...
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被蝎子蛰伤该如何急救
１．立即拔出毒刺，在螫伤上方（近心端）约２～３厘米处，用布条或绳子将其肢体扎紧，用手自伤口周围向伤口处用力挤压，使含有毒素的血液由伤口挤出；或用吸奶器、拔火罐等吸取毒液；若救治者口腔粘膜...
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每天爬楼梯到底有好处吗
每天上楼梯是有好处的，这其实就是一种变相的运动身体，能够帮助我们减肥，并且帮助锻炼腿上面的肌肉。首先就是每天爬楼梯的人能够帮助锻炼身体心肺功能，并且帮助增加身上关节还有...
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身体自愈的秘密 八个方法提高身体自愈力
身体的自愈能力对于很多人来说，应该是一个非常陌生的话题，更不要说身体自愈能力中的小秘密了。其实身体自愈能力与免疫力有着紧密的联系，那么怎么才能提高免疫力，让身体自愈的能...
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女人夏天保健小心六大误区
天渐渐热起来了，我们感觉到了夏天的气息，在气候突变时，你的身体准备好了吗？不要让自己的身体在突变时，备受伤害呢！
当心误入夏天保健的六大误区
这几日，感冒的人们多了起来。问其原... -
鱼肝中毒的症状有哪些？
鱼肝中毒（ｆｉｓｈｌｉｖｅｒｐｏｉｓｏｎｉｎｇ）中，最主要的是鲨鱼、鳕鱼肝中毒，其他如马鲛鱼、鲤鱼等肝脏中毒亦属屡见。鱼肝内除含有丰富的维生素Ａ、Ｄ外，尚有痉挛毒、麻痹毒、鱼油毒等。鲨鱼肝所含维生素Ａ为１０４５０ＩＵ／ｇ，一次进食鲨...
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嘴唇上长泡怎么办 治疗嘴唇长泡小妙招
在日常生活中，我们总会时不时的发现，我们早上起来的时候或者无意间嘴唇上就会出现一些小泡，使我们原本红润平滑的嘴唇变的凹凸不平，并且还伴有刺痛感，既影响了美观，有给我们的生活...
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春夏之间养生晒太阳才是王道
俗话说“春日暖阳亮堂堂，晒得心儿都舒畅”。眼下正是春夏之交，太阳既温和暖人，又不像盛夏的烈日让人难以忍受。传统疗法中心教授指出，春夏之交，日光暖而不晒，正是享受&l...
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冬季养生 冬季必备10个养生常识
冬季对于人们的养生工作来说，是一个非常重要的时期，在这个时期，我们应该积极的采取措施来保护自己的身体。那么冬季养生都有哪些必须掌握的小常识呢？哪些冬季养生食谱能够帮助我...
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生活小常识 10个\高菌\雷区你知道吗
我们都知道生活中很多地方存在着细菌，但是对于细菌到底存在于哪些位置却不是很了解，最终影响到自身的健康。所以今天小编为大家带来的生活小常识，就是生活中的十个常见高菌地带...
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从身体部位的“长短”看健康
每个人都希望自己可以拥有一个健康的身体，但是现在的人都是比较的忙的，自己的身体是否健康也是不知道的，要怎么看出呢？您知道如何从身体长短看健康吗？您知道腿部长短的健康奥秘是...
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不以疲累为由 激情时刻爆发新能量
当初那种血脉欲涨的感觉将会再次涌上二人的心头，你与TA就能寻找一种小别胜新婚的感觉了，而不以疲劳为理由。其实，激情就在你的心底，让它爆发新的能量吧！
不以疲累为由激情时刻爆... -
爬楼梯锻炼的好处有哪些呢
生命在于运动，只有运动才能更加健康，生活中随处可以利用便利的场所进行锻炼，比如爬楼梯，这种运动和户外跑步一样能起到健身的作用，同时阴雨天也可以进行，不受天气的影响，并且还能消...
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