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冬季户外运动注意事项有哪些呢
现在越来越多的人都喜欢在冬天参加一些户外运动来增加自身的抵抗力。对于平时有坚持在冬季运动锻炼的人，在抗寒的能力上会比一般人强8到10倍。而且在冬天参加室外的一些运动，...
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失眠的原因 6个让人意想不到的失眠原因
你经常失眠吗？拥有一个健康的睡眠质量对我们的身体非常的重要。但你如果你经常出现失眠的现象，就要小心警惕了。下面小编就为大家盘点你意想不到的6个失眠的原因。一起来看看...
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鼻出血应该怎么紧急处理
鼻出血，是鼻腔疾病的常见症状之一，也可由全身疾病引起。
病因
(1)局部原因常见于先天性毛细血管扩张、鼻中隔偏曲、鼻外伤、鼻腔炎症和鼻腔、鼻窦或鼻咽部肿瘤等。
(2)全身原... -
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中午睡不着怎么办 4招让你安然入睡
当我们经过一上午的工作忙碌，很多人都会出现疲惫的现象，但是有的人能够一趴着就睡着了，但是有的人却怎么睡都睡不着。今天我们的小编就来教你四招让你中午安然入睡，一起来...
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亚健康症状 十个表现说明你正处于亚健康
如今随着生活水平的提高，很多人都处于亚健康状态，而且亚健康的现象还十分的普遍，那么亚健康都有哪些症状呢？当人体出现"亚健康状态"时，会有哪些表现呢？今天我们的小编就来告...
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日常生活怎么给眼睛消肿
眼睛是人类心灵的窗户，但是却很多种原因都可以引起眼部的肿大，不仅给人带来身体上的不适，也会给人带来心理上的创伤，一下介绍几种简便的急救办法，为你消除眼肿的烦脑。
1、睡眠不... -
鼻出血急救有什么急救误区
由于空气干燥，毛细血管壁弹性降低，变得很脆，许多老年人由于血压高，血管弹性差，更容易鼻子出血。在这时，首先头脑必须保持冷静，千万不要过分紧张害怕，否则就会导致血压增高再次出血。...
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老年痴呆症 这11种人最易得老年痴呆症
如今威胁老年人身体健康的疾病有很多，其中老年痴呆症就是其一。那么患有老年痴呆症都有哪些症状呢？哪些人最容易得老年痴呆症呢？今天我们的小编就来告诉你这11种人最易得...
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女人 别让手机辐射打乱你的月经
轻巧的手机，美丽的饰物，用多彩的挂绳将手机挂在胸前或插在裤带里，这已成为时尚女性所追逐的亮点。
别让手机打乱你的月经
但医学专家提醒年轻女性，开着的手机挂在胸前，不但对心脏... -
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