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什么是亚健康 关于亚健康的常识你了解多少
随着人们生活节奏的加快，很多人都处于亚健康状态。那么到底什么才是亚健康呢？产生亚健康的原因有哪些呢？今天我们的小编就来告诉你关于亚健康的一些小常识，快来看看你都知...
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异物入鼻应该怎么急救
儿童嬉戏时，常将果核、豆类、钮扣、铜笔橡皮等小物塞进鼻腔内;或因鼻出血时，用棉花、草纸等塞鼻止血，大意遗忘，致留鼻腔内。至于昆虫等运动性质的异物亦可进入鼻腔，但较少见。
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减肥误区 当心喝水也会让你变胖
眼看夏天就要到了，我们很多的MM开始了紧张而忙碌的减肥事业。可是你知道减肥不是盲目的不吃不喝每天就运动就可以了吗？那么小编告诉你，减肥有8大误区你知道吗？好吧，下面就让小编...
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翻身活动肌肉 起床前9个1分钟为健康加分
早晨醒来，先别急着起床，花上9个一分钟，做简简单单的9个动作，就能拥抱健康！
手指梳头一分钟
用双手手指由前额至后脑勺，依次梳理，增强头部的血液回圈，增加脑部血流量，可防脑部血管疾病... -
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喝醉酒怎么办 这些小技巧避免酒后窘态
在生活中由于工作上的一些需要，很多人难免会出去喝酒应酬。但是你知道吗？如果一不小心我们喝醉了就会出现各种窘态。那么喝醉酒应该怎么解酒，窘态我们的小编就来告诉你解...
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预防颈椎病的七个小方法
第一、有研究表明，长期压抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。所以，要经常保持乐观向上的好心情。
第二、日常... -
如何应对航空性中耳炎
有些人乘坐飞机的过程中，尤其是飞机起飞和降落时，会感到两耳发闷、疼痛，有鼓膜就要穿破和感觉，听到的声音变小和头晕等症状，实际上这就是发生了航空性中耳炎。
当飞机起飞后，乘客... -
如何提高记忆力 想提高就长做这些
一些人在看过一遍某一个物件之后还会记起来，还有一些一连串的数字也会快速的记忆，这到底是为啥呢？就是因为他们拥有着超高的记忆力使得他们对看过的东西过目不忘，很多人都希望自...
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如何练小臂肌肉比较好
现在的男性越来越注意健身，有些朋友是为了可以有着健康的身体，但是还有一些男性就是为了用一些看起来更加有男子气概。那么肌肉就是必不可少的，其中臂肌就是很常见的。比如肱二...
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