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冬季养生 怎么出汗才最养人
从汗液看健康你会吗？
人体除嘴唇等极少数部位没有汗腺外，全身有200～250万个汗腺，将其连接起来长达20～30公里。热汗由胸、颈、背等处排出，冷汗则由手心、脚心、腋下排出。人体这些... -
饭后打嗝 5招教你处理剩余气体
大多数人在吃饱之后都会有打嗝的情况出现，这是因为吃的太饱的原因造成的，但是如果你是一直打嗝的话，那就很尴尬了，尤其是在一个公共场合的时候，那么怎样解决饭后打嗝的问题呢？下面...
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冬季养生须知 牙病也会冻出来
大多数人知道冬季养生，却忽视了对牙齿的保护。为此，北京佑安医院口腔科主任陈世璋教授指出，冬季寒冷干燥，容易诱发口腔疾病，而牙齿则是其中最大的“受害者”。
冬季之... -
肾脏发出的“维修”信号
一个大树的生长需要根部吸收营养来供给，所以一旦根部出现了问题，其他的枝干都会出现枯竭而亡，而肾脏是五脏藏精之处，只有健康的肾脏才能像拥有健康根部的大树一样枝繁叶茂，我们的...
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家用练腹肌器材有哪些
家用的腹肌锻炼器材到底有哪些呢？很多人平时在家里面锻炼腹肌的时候有些担心自己不能胜任，也不能坚持，所以说很多人选择通过锻炼器材来给自己辅助的锻炼，在这样的情况下锻炼也是...
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健康分析 秋冬洗脸用热水还是冷水好
秋季干燥的气候，洗脸用冷水还是热水？清洁是护肤的第一步，也是重要的一步。但是很多MM都有一个困惑，那就是热水洗脸好还是冷水洗脸好。
并不是所有人都适合冷水洗脸
冷水洗脸并不... -
怎样去除口臭 11种方法帮你轻松消除口臭
口臭顾名思义就是指我们的口腔中发出异味，在生活中，口臭已经影响了人们正常的社交了，许多人也因为口臭变得自卑并且有沉重的心理压力，那么在日常生活中我们该如何消除我们的口臭...
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女人不宜洗冷水澡 秋冬最完美的洗澡方式
男人特别喜欢洗冷水澡，天冷还喜欢坚持冬泳，以强身健体，然而，女人不能跟风学习，因为女人的身体有异于男人，洗冷水澡会让自己的很多重要器官受伤！
第一个不宜：不宜洗冷水澡
不宜洗冷水... -
出汗多的原因 教你如何应对大汗淋漓
夏季到来，气温升高，出汗是避免不了的行为，其实出汗是人体的体温调节方式，天热或活动的时候，机体通过汗液的蒸发把体温降低到正常水平。但是，汗出得太多也不是件好事。汗是津液的代...
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能减肥的健身器材有哪些呢
减肥为当今社会中最流行的服务，很多人为了减肥制定了计划，也为减肥付出了很多辛苦或是金钱，而减肥的成功与否与多种因素有关，让更多的为了减肥不断的加强自己。其实减肥也是简单...
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异位妊娠（宫外孕）急救常识
异位妊娠(宫外孕)大多发生在妊娠6～7周，阴道有点滴状流血，呈深褐色，有管型组织排出，一侧突发性腹痛为主要症状，如撕裂样，随后波及全腹，发生率90%以上，出血量多会导致休克，面色苍白，阴道...
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