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钙片什么时候吃最好 服用钙片的最佳时间
钙是提供身体所有机能的重要营养素。我们每个人都需要补充人体所需要的钙元素。补钙可以选择钙片，那么钙片什么时候吃最好呢？下面就让小编带着大家一起来看看钙片到底什么时间...
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小信号提醒身体有大病
任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，我们应对人体发出的不良信号，给足重视，避免酿成大祸。
人的一天在不同阶段身体的不良感受，就是在向您的健康发出... -
健康长寿需要你“微”一点
现代的人很多的事情喜欢微一下，从晒微博到晒微信，“微”已经占据了我们生活的大部分，就连我们的健康长寿都需要“微”一下，现下流行骨干美，但是真正的美是微...
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急性腰扭伤的治疗措施
急性腰扭伤常见于强力劳动界，或者从事体育运动者.腰扭伤多因突然受到闪挫，或搬运重物进负荷过大、过度用力所致;部份患者搬举重物，因人多互不协调，扭伤腰部而引起;直接跌伤，腰部...
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胶原蛋白什么时候吃最好 它的最佳食用时间
胶原蛋白，是每位女性朋友都想要补充。人体有足够的胶原蛋白，人自然就会变得年轻漂亮。那么你们都知道胶原蛋白该怎么吃吗？下面就让小编给大家介绍一下什么时候吃胶原蛋白最好吧...
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健身球仰卧起坐的方法
加入我们想要用健身球来帮助自己做这仰卧起坐的话，那么我们到底该用什么方法才是最好的呢？健身球也是健身过程中需要用到的一种健身器械，很多健身运动都是需要靠健身的器械来完...
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气性坏疽的家庭应急措施
[病因]
(1)致病菌为产气荚膜杆菌、腐败杆菌、恶性水肿杆菌、溶组织梭状芽孢杆菌及生孢子梭状芽孢杆菌。
(2)机体抵抗力下降，伤口污染严重造成缺氧环境。
[临床表现]
局部肿胀... -
头面部受伤瘀血如何急救
头皮血肿一般不需要特殊处理。受伤后不必反复揉搓肿起的包块，只需要局部按压或给予冷敷就行了。对于比较大的头皮血肿应去医院检查治疗。
面部淤血多是由于跌伤，钝器打击或碰... -
脚上有“一物” 是大病预兆
一棵树主要由根部、主干以及树枝组成，而主干和树枝主要是负责营养的输送，而我们人体就像一个大树一样，依靠食物来提供营养，而我们身体中的血管负责输送营养，所以血管对于我们的身...
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健身时穿什么内衣好呢
女人跟男人一样，都喜欢健身，男人健身的目的是为了让自己得到肌肉，强健身体的好处，但是很多女孩子健身的目的是为了让自己得到减肥瘦身的效果，女人每天都要穿内衣的，如果不穿内衣的...
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解读现代人常见五种＂筋骨痛＂
腰痛、脖子痛、肩膀痛……，这些老年人常有的毛病，开始像传染病一样在中青年人群中蔓延。为何越来越多的人出现人未老，“筋骨”先衰的现象呢？专家指出，缺乏...
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