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简单祛斑方法 做到这些轻轻松松祛斑
很多女性朋友被脸上的斑斑点点烦透了神，操碎了心，用过各种化妆品和药物都没有用，也是挺伤心的一件事。今天小编就给大家带来一些食物疗法，喝喝茶，吃吃水果，去除雀斑就是轻松加愉快...
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关于运动抽筋的各种急救措施
一、登山
登山时运动过度或姿势不佳引起肌肉的协调不良，或因登山时或登山后受寒，或因体内的盐分大量流失，肌肉突然产生非自主性的收缩。
紧急处理：拉引患处肌肉，使患处伸直，轻轻按... -
怎样快速祛斑 教你快速祛斑无压力
脸上的斑斑点点真是让人闹心，很多女性朋友都束手无策，只能对着天空大喊一声：还让不让我见人咯。不要慌，小编今天就带来了几种快速祛斑的方法，广大小伙伴们不要着急，一起来了解一下...
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痛风病人的饮食运动的选择
痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的一种疾病，是细小针尖状的尿酸盐的慢性沉积，其临床表现为高尿酸盐结晶而引起的痛风性关节炎和关节畸形，它会让你周身局部出现红、肿、热、痛的症状...
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运动意外擦伤出血怎么急救
大家日常的运动属休闲性质，不会出现专业运动员的重大创伤。可能造成的运动伤害有擦伤、扭伤、肌肉拉伤、挫伤等，可以先利用身边的物品如冰冻矿泉水、冰棒等简易处理。
擦伤：就... -
运动后肚子凉是为什么
有些人只要一运动之后就会觉得肚子凉凉的，甚至会担心害怕自己是否得了一些严重的疾病，所以常常会觉得恐惧不已，而事实上面对这样的一个状况，肯定要最先认识和了解一下是什么样的...
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脸色暗黄是你的健康出了问题
对于一个女人来说脸色暗黄是对美白的挑战，但不仅仅是美丽受到了阻碍甚至可能威胁到你的健康，脸色暗黄小心你的健康已经渐渐的离你远去。
脸色暗黄是你的健康出了问题
肤色也会... -
外出散步 遭遇崴脚的急救方法
何时看医生：如果受伤后的30分钟内出现明显肿胀，或经过48小时的在家治疗，肿胀情况没有改善，就应该去医院看看了。
Step1 休息
立刻停止行走，尽快找个平稳的地方坐下来，如果可能找到... -
避免重复用药 请取药时注意五点
去医院治病之后一般拿着医生开的单子去药房拿药，往往大家都不仔细看看药品是否正确，不看此类药品是否服用过，效果如何。小编带您来了解下药方取药该做些什么。
很多患者到医院... -
鼻子总爱出鼻血 这些方法来解决
你有没有经历过这样尴尬的情况，本来做事做的好好的，忽然之间我们就会开始流鼻血，这种场景特别的让人尴尬。你有没有想过，造成我们流鼻血的原因究竟是什么呢？还有，就是面对流鼻血，我...
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运动后蛋白尿增多是为什么
运动对身体的健康锻炼可以达到很好的功效，所以很多时候我们也会建议大家，生活当中应该多运动多锻炼，但是也有一些人在运动完之后，身体容易出现一些自己无法理解的现象，例如有些人...
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年轻与饮食是息息相关
人们一直觉得生理机能和衰老进度似乎和年龄是息息相关的。其实不然，饮食成了个中关键。
据美国《读者文摘》杂志报道，美国农业部人类营养学研究中心研究衰老问题的副主任杰弗... -
喝啤酒有什么好处 喝对啤酒可以养生
啤酒生活中很常见的一种酒类，很多朋友都喜欢用啤酒来解渴，其实和啤酒是有好处的，但是一定健康饮用，今天小编就给大家详细的介绍一下啤酒的好处，感兴趣的小伙伴们赶快来看看吧，也可...
