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上体育课前热身运动怎么做
学生的时代，大家都比较的喜欢上体育课，因为体育课可以尽情的玩耍，一点都不枯燥。而每次上体育课的时候，体育老师一般都会让学生们先进行一些基本的热身运动。那么，上体育课前热身...
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糖友的危险行为 不吃早餐运动
糖尿病患者的身体健康非常重要，很多糖友都喜欢早上运动，但是你知道吗？过早的运动不吃早饭对你的身体毫无益处，而且还很危险。你知道这是为什么吗？
从临床上看，约有一半以上的老年... -
身上这处有病竟会祸害家人
家人，对于任何人来说都是十分重要的存在，家人，也是所有人都想要保护的人，但是你知道吗？在生活之中我们身体上总是会携带一些传染性极强的疾病，我们要是不将这种疾病清除掉，甚至会祸...
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最利于长高的运动有哪些
每位家长都希望自己的孩子长的比较的高大，身材比较的匀称，男孩子帅帅的，女孩子漂漂亮亮的。很多小孩子也很想自己长的更高，甚至很喜欢跟同龄人去比较身高。平时做一些科学的运动...
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意外流产如何进行急救？
意外流产的急救原则
妊娠于28周前终止，胎儿体重小于1000克，身长短于35厘米者，称为流产。意外流产，怎么进行急救呢？
发生于孕12周前者，称早期流产。发生于12~28周者称为晚期流产。... -
遇到急产产妇如何协助生产？
由于分娩过急，接生时措手不及、消毒不严或污染等，易引起会阴撕裂、产后出血、产后感染、新生儿室息或坠地外伤等，所以，其时应尽快作好接生准备，以保证母婴健康。
当发现产妇有临... -
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原地跑步和室外跑步哪个更好
良好的身体素质离不来平时良好的生活习惯，而平时积极的锻炼身体是非常好的生活习惯之一。许多人就是平时不注意身体的锻炼，身材也不好，而且身体素质也不行了。平时大家可以跑跑...
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解决失眠问题的自然疗法
当今社会越来越多的人都患上了失眠症，使用安眠药可以接一时的问题，但是安眠药的副作用却让很多人望而却步，失眠怎么办呢？有什么好办法吗？小编给您介绍一些办法。
挠脚心
睡前半小... -
孕期急症知识 准妈妈必学
黄体破裂
黄体破裂具有一定的危险性，因而及时确诊治疗至关重要。掌握一定的医学知识，了解女性生理状况，是预防本病的关键。
“黄体”是育龄妇女卵巢周期性变化的一种... -
身体护理 三步走让你轻松拥有婴儿般肌肤
美白这件事不是脸部的专属哦，一个精致的女人，不仅仅是要看脸，身上的皮肤也是一样的重要。那么身体护理的方法有哪些呢，身体护理的误区是什么呢，身体如何健康美白呢，今天就让小编给...
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跑步机的正确跑步姿势是什么
现在很多家庭条件不错的，家里面甚至都有专门的健身房了，而跑步机渐渐的走进了很多的普通的家庭。有了跑步机之后，喜欢跑步的有些人就不用去外面跑步了，在家里就可以进行跑步锻炼...
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美丽法则 10条抗衰老保健康妙招
我们每个人都有想要年轻漂亮，永葆青春。但生活中常常有许多事牵绊，皱纹不停向脸侵占。如何抗衰老呢？不要再用什么护肤品、保养品咯。
1、小心辐射
现在，由于工作的原因，很多女性... -
尿黄的原因 颜色不对竟然预示得这病
人体正常身体代谢，就一定会有排泄。有的时候我们会发现自己尿液的颜色变得不一样，这是什么原因呢。尿黄是什么原因呢？尿液颜色不正常，尿黄是怎么回事呢？今天小编就给大家介绍一下...
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急产病人应如何急救？
由于分娩过急，接生时措手不及、消毒不严或污染等，易引起会阴撕裂、 产后出血、 产后感染、 新生儿室息或坠地外伤等，所以，其时应尽快作好接生准备，以保证母婴健康。
当发现产妇有... -
口干症克星居然是小小的枸杞子
枸杞很多人都喜欢吃，更多的人是选择枸杞子泡水喝，你知道枸杞子还可以治病吗？枸杞子对口干症有其独特的疗效。可以帮助老年人解决这个难题。
症状：口干。
很老很老的老偏方：枸杞子...
