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  • 冬季早上跑步好的吗

    冬季早上跑步好的吗

    冬季的时候,天气比较的寒冷,大家都会出现早上不想起床的状态。而到了周末的时候,很多人甚至都不想起来了,会睡到很晚才起床。但是对于一些喜欢锻炼的人,则还是会早上按时的起床出...

  • 遇见孕妇流产如何进行急救?

    遇见孕妇流产如何进行急救?

    妊娠于28周前终止,胎儿体重小于1000克,身长短于35厘米者,称为流产。发生于孕12周前者,称早期流产。发生于12~28周者称为晚期流产。若处理不及时常可因大出血而危及生命。
    流产的...

    急救常识 2021-07-09
  • 维生素b的作用 缺个维生素b能得这么多病

    维生素b的作用 缺个维生素b能得这么多病

    维生素b人体非常重要的一种营养元素,我们每天都要获取维生素b,那你知道维生素b有多少种么,维生素b的作用和功效呢,对我们人体到底有什么好处呢,日常生活中我们如何摄取维生素b呢,...

    养生保健 2021-07-09
  • 2岁以下幼儿为何不宜擦酒精退烧

    2岁以下幼儿为何不宜擦酒精退烧

    高烧时用酒精擦拭身体,能使皮肤血管扩张,增加散热能力,带走大量的热量,缓解症状。但使用时要注意以下几点。
    浓度:
    医用酒精的乙醇浓度为75%,高烧时用它擦拭身体降温,需要稀释到25%...

  • 不要忽视了化验血脂数值的重要性

    不要忽视了化验血脂数值的重要性

    高血脂的症状危害着人们的健康,也破坏了人们安静祥和的生活,所以我们要经常测试血脂的高度,一定要把血脂维持在血脂正常值之内。
    1.当心药物干扰
    某些冠心病的症状药物可使胆固...

  • 饭后跑步还是饭前跑步好

    饭后跑步还是饭前跑步好

    每天在学校的操场上或者是公园里大家都可以看到很多人在积极的锻炼身体,而锻炼身体的方式是很多的。跑步是很多人比较热爱的最简单的运动方式,通过长期的跑步可以让身体非常的...

  • 糖尿病能吃什么 四个小习惯远离糖尿病

    糖尿病能吃什么 四个小习惯远离糖尿病

    糖尿病是我们日常生活中常见的一种慢性疾病,得了糖尿病就得跟甜的东西说拜拜了。那么什么是糖尿病呢,糖尿病人怎么吃呢,糖尿病人平时的预防和保健呢,今天小编就带大家来了解一下...

    养生保健 2021-07-09
  • 根治咽炎必须要从你的坏习惯入手

    根治咽炎必须要从你的坏习惯入手

    慢性咽炎会让我们的生活饱受痛苦,但是你知道吗?慢性咽炎其实都是由于我们自身的原因而造成的,请改掉自己生活中的坏习惯,不给咽炎任何伤害你的机会。
    慢性咽炎的症状常伴有其他...

    健康常识 2021-07-09
  • 小儿鹅口疮的处理方法

    小儿鹅口疮的处理方法

    鹅口疮多累及全部口腔的唇、舌、牙跟及口腔粘膜,年龄愈小愈容易发病。发病时先在舌面或口腔颊部粘膜出现白色点状物,以后渐增多并蔓延至牙床、上腭,并相互融合成白色大片状膜,形...

    急救常识 2021-07-09
  • 多做提肛运动有什么好处

    多做提肛运动有什么好处

    平时喜欢运动的人,精神状态和身体素质往往都比较的好,一般都不会出现一些小毛病。而运动的方式有很多,有些运动补给可以强健身体,而且对于一些疾病也具有缓解和辅助治疗效果,也可...

  • 如何改善便秘 食物疗法是最佳方法

    如何改善便秘 食物疗法是最佳方法

    便秘是多种疾病的一种症状,而不是一种病,对于疾病的治疗,也需要从多方面综合治疗。怎样改善便秘呢?便秘看似小问题,其实是一件既使人痛苦而又令人尴尬的事情。便秘怎么调理呢?便秘...

    养生保健 2021-07-09
  • 超市手推车载孩子注意发生意外

    超市手推车载孩子注意发生意外

    习惯用小推车装着孩子逛超市的家长们需要注意了,由于而且孩子天性好动,非常容易造成从小推车中跌落或发生车人同摔的安全事故。5日中午12:00左右,在番禺区大石某超市里,就发生了...

  • 生活中的健康养生小习惯

    生活中的健康养生小习惯

    秋季养生不仅仅要重视健康饮食,还要重视身体各个方面给你做出的小提示。其实生活中一些不经意的小习惯,却是人们健康生活的一个良方,你知道生活中有哪些小绝招是可以帮助大家健...

  • 锻炼什么可以使身体长高

    锻炼什么可以使身体长高

    身体健康对于任何人至关重要,而只有平时注意自己的生活习惯,积极的锻炼身体才能让身体保持的很健康。另外,对于一些青少年儿童们,通过一些积极的运动,也有助于身心发育促进身体长...

  • 小儿窒息的急救方法

    小儿窒息的急救方法

    婴儿
    1、将婴儿脸朝下放在你的前臂上,用你的手托着婴儿的下巴和头。用你另一只手的手掌后根部,在婴儿肩胛骨之间用力快速地拍打5次。
    2、如果梗塞物没有被吐出来,可以让婴儿面...

    急救常识 2021-07-09
  • 怪异的做法实则起到大作用

    怪异的做法实则起到大作用

    人们的生活一天一天的变好了,人们追求健康饮食的同时,也要更加注重营养的均衡。你知道生活中哪些习惯有益于你的身体健康呢?
    每天吃七彩食物
    伦敦金斯顿医院营养师亚当·...

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