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维生素b2的作用及功能 它可以促进胎儿发育
维生素b2是我们日常生活中必不可少的一种营养物质。而且我们生活中吃的猪肉、鸡蛋、牛奶等，都含有丰富的维生素b2，因此，我们每天都在吸收维生素b2。那大家对于维生素b2有哪些了...
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维生素b12的作用及功能 增强记忆力就用它
在我们日常生活中，虽然看不到维生素b12，但却有许多食物中含有维生素b12。如动物的内脏、肉、蛋类等，都含有丰富的维生素b12。因此可以说，我们每天都可以吸收到维生素b12。那对于...
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跑步机上跑步能瘦腿吗
跑步机是如今很多家庭都已经有的健身设备，便宜的几千元，贵一些的上万元不等。随着现在经济的发展，很多人也富裕了起来，因此买个跑步机对于很多家庭并不是很奢侈的事情。许多想要...
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养胃醒脑防便秘 晨起的第一杯水该如何喝
正常人一天要喝八杯水，这个说法科学吗？大家看到报道说，清晨要喝一杯水，那知道多喝水有什么好处吗？下面我们一起来看下，喝水的注意事项以及清晨喝第一杯水的好处吧！
早上第一杯水的... -
槟榔的危害 槟榔诱发的癌症前期病变
常有槟榔西施的说法，其实槟榔的危害已被证实。槟榔吃多了会引发很多不堪设想的后果，少量的吃也会有益于身体。这个量的把握很难呀，小编今天要讲的是槟榔的危害，槟榔对我们的身体...
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提肛运动能治疗早泄吗
很多的男人再跟自己的女人过性生活的时候，阴茎刚插入几下就会出现了射精的情况，这其实是早泄的情况。早泄不仅令男人无法享受性爱的美好，而且也不能令自己的女人感到很满意。平...
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常搓脚心百病消 古人十保健法想长寿必学
生老病死，是每个人所必经的一个过程。只不过有的人过早的面对了，有的人还没开始而已。很多人都想尽一切办法让自己长寿，那么，我们通过下文一起来看下，到底古人是怎样延年益寿的？有...
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烧伤的急救与初期处理
秋高气爽，风高物燥。秋季是火灾高发的季节。如何使烧伤者得到正确有效的帮助，减少痛苦和后遗症呢？下面为大家介绍烧伤的急救以及初期处理的措施。
皮肤是人体最大、最重要的脏... -
注意 威胁肾脏健康的9种恶习
肾脏的健康是每个人都希望的，那么，日常生活中，你有没有什么坏习惯是正在伤害你的肾呢？肾虚的朋友，吃什么补肾呢？一起来看下文章吧！
1、滥服止痛药
有研究表明，长期服用混合性的止痛... -
空腹喝牛奶 喝牛奶的好处与坏处
快节奏的生活化，牛奶已经成为人们必不可少的早餐。甚至很多人的早餐就是喝点牛奶，其实不然，空腹喝牛奶的危害非常大。很多家长因为上班时间紧就给孩子也直接就是牛奶，可是你们知...
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提肛运动可以治疗早泄？
男性是非常的在乎自己的性能力的，大家在性爱中都想让自己的女人彻底的达到高潮的状态，想彻底的征服自己的女人。而许多的男人平时性爱时间非常短暂，根本无法令自己的女人感到满...
