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  • 小葫仙历险记之身体哪里出问题梦境告诉你54

    小葫仙历险记之身体哪里出问题梦境告诉你54

    往期回顾:上一期我们说到,小葫仙和完颜梦婕二人吃了一顿愉快的午餐,小葫仙教了完颜梦婕一些和五脏有关的饮食禁忌,这让完颜梦婕非常的受用,而且也给完颜梦婕以后在养生馆帮忙做了...

  • 动感单车减肥会反弹吗

    动感单车减肥会反弹吗

    很多朋友平时都喜欢去健身房健身,但是也有一部分朋友因为经济条件不允许,所以不能经常去健身场所健身,一般都是通过起动感单车来减肥的,有些朋友认为这样减肥会很快的就反弹的,对...

  • 夏季多喝水防暑

    夏季多喝水防暑

    水对于人来说是非常重要的,水是仅次于氧气的重要物质。在成人体内,60%的质量是水。既然水对于人体来说很重要,那么接下来就一起去看看喝水的好处吧以及夏季养生多喝水有什么作...

  • 中老年人血尿 需警惕泌尿系肿瘤

    中老年人血尿 需警惕泌尿系肿瘤

    血尿是肿瘤不容忽视的危险信号
    中老年人肉眼可见的血尿,首先应当想到尿路肿瘤,如膀胱肿瘤、肾肿瘤、肾盂和输尿管肿瘤、尿道肿瘤、男性前列腺肿瘤等。肉眼血尿是指排出的尿为...

  • 三个不花钱的防癌养生秘笈

    三个不花钱的防癌养生秘笈

    长寿是人们一直追求的永恒话题,因此很多人都投入到了养生的队列当中。但是,由于人们生活中一些不健康的生活习惯导致了癌症成为了人们防癌道路上最大的绊脚石,使得长寿的路险且...

  • 晚上经常失眠怎么办 你想一觉睡到自然醒吗

    晚上经常失眠怎么办 你想一觉睡到自然醒吗

    失眠是很多人都会有的一种症状,有些人晚上偶尔失眠,有些人经常睡眠,更有的人每天晚上失眠。那对于晚上失眠应该怎么办呢?晚上经常失眠应该怎么办呢?每天晚上失眠又应该怎么办呢?今...

    养生保健 2021-07-09
  • 蚊子咬了怎么消肿

    蚊子咬了怎么消肿

    夏热的夏天什么最让人讨厌,估计会有不少人说出蚊子,的确,晚上睡觉如何被蚊子咬了一口真是又痒又肿,那么蚊子咬了怎么消肿呢?我们又该如何防蚊呢?接下来就由小编为大家一一解答。...

    健康常识 2021-07-09
  • 一天什么时候跑步好呢

    一天什么时候跑步好呢

    随着年龄的增长,我们的体力逐渐下降,而 跑步是锻炼全身的最简单的方法,如果可以坚持一周跑步两至三次,有更好的锻炼效果。人体一昼夜间机体能力状态是变化的,在肌肉速度、力量和...

  • 脑出血家庭如何急救?

    脑出血家庭如何急救?

    家庭急救,主要应掌握以下几个要点:
    1、立即将病人平卧、头偏向一侧、解开上衣扣、开窗通风,切记不要给任何药物。
    2、迅速拨打120电话。
    3、在救护车到来之前,必须保证病人呼吸...

    急救常识 2021-07-09
  • 熬夜时做一事定让身体受伤

    熬夜时做一事定让身体受伤

    生活节奏的加快,我们的身体已渐渐支撑不住了,在我们大呼吃不消的同时,无情的现实确不会给我们一丝丝的怜悯。生活必定是辛苦的,还有劳碌,大家经常做的事情或许就是熬夜了。年轻的...

    养生保健 2021-07-09
  • 尿三杯试验可明确血尿发生的部位

    尿三杯试验可明确血尿发生的部位

    发现血尿时应确定是否为真性血尿,即排除某些原因引起的假性血尿和红颜色尿,假性血尿:排尿过程中,尿路以外部位(月经,子宫、阴道或肛门)出血污染尿液;红色尿:①色素:进食某些食物或...

    急救常识 2021-07-09
  • 瑜伽球有什么用呢?

    瑜伽球有什么用呢?

    现在很多女性都热衷于练瑜伽了,瑜伽球也是其中一种辅助练习瑜伽的器具,尤其用瑜伽球可以训练人体的平衡,纠正不完美的体态,而且还可以用来按摩解压、健身减肥呢。因为瑜伽球的好...

  • 夏季养生保健知识 六个方法夏季健康出汗

    夏季养生保健知识 六个方法夏季健康出汗

    炎热的夏天,人们最容易出汗,所以大家都呆在室内不出来,但是朋友们如果把汗强行留在体中,对自己的身体是有着不小危害的,所以说健康正确的出汗是必不可少的,接下来就一起去看看小编...

  • 剧烈运动竟然会引起血尿

    剧烈运动竟然会引起血尿

    张先生是个热爱体育运动的人,经常晨起锻炼,跑步,可是最近张先生发现自己小便发红,到医院检查竟然发现尿常规里竟然有红细胞,这可吓坏了张先生,难道自己得了泌尿系的疾病,首先想到的...

    急救常识 2021-07-09
  • 练习瑜伽要注意什么问题?

    练习瑜伽要注意什么问题?

    瑜伽是一种高雅的运动,并且练习瑜伽的话,有助于修身养性。并且瑜伽具有调协肢体平衡的一个效果,从而达到心神合一。而瑜伽这种活动的话,也是大多女性所习惯的一个运动。因为瑜伽...

  • 夏季养生保健 警惕4大危机侵袭

    夏季养生保健 警惕4大危机侵袭

    炎热的夏季最爽的事情莫过于吃冰的东西让自己浑身凉爽,而且夏天是各式各样美食冷饮出没的季节,也是我们人类人体抵抗力最弱的季节。那么夏季养生我们该注意什么呢?接下来就有小...

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