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这五个养生秘密连医生都不会透露
现在养生渐渐的走入每个人的心里，追求养生的人是越来越多了，可是很多人养生只是养了一个意识，真正会养生的人是很少的，而且大多数人养生是没有头绪的，只会盲目跟风，或者是因为一个...
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哪些心力衰竭患者需及时就诊？
心力衰竭的常见病因有高血压、缺血性心脏病、重症性心肌炎、心肌病、瓣膜性心脏病和先天性心脏病等。
心力衰竭患者出现下述情况应及时前往医院就诊：
①体力较以往减退，轻度... -
轻松锻炼腹肌的方法有哪些呢
相信很多朋友对于现在的物质生活都是比较满意的，可大量的美食虽然能够极大地满足他们的食欲，但是却也让大量的脂肪堆积在他们的腹部，从而让他们出现一些啤酒肚的危机，这样也就会...
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熬夜会胖吗 青少年熬夜的八大危害
熬夜，这是现代人最常做的事情。而许多人则因为工作而熬夜，而担心熬夜发胖。那熬夜会胖吗？还有就是熬夜的危害有哪些呢？熬夜会又应该如何恢复呢？今天小编就来为大家一一解答一下。...
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如何长寿 做好6件事可增寿
现代人们生活条件越来越好，生活要求也越来越高，现在生活的安逸已经无法满足人们的生活要求，人们想要活的更长一些，人生有更多时间去实现自己的理想和遗憾。今天小编就带大家了解...
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预防慢性心力衰竭“三步走”
近年随着人口老龄化进程的加快和高血压、冠心病等心血管病发病率的上升，心力衰竭的发病率逐年增高。
预防慢性心力衰竭“三步走”
预防慢性心力衰竭主要有以下三方... -
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中午不睡觉到底会不会患癌
最近看到一篇文章其中大概提到了中午不睡觉，容易增加患癌风险。那么，在现实生活中是否真的是这样呢？当今社会工作和生活的压力都很巨大，尤其一些坐班人群，他们在中午吃饭匆匆忙忙...
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如何养肝护肝 6个方法保障您的身体“加工厂”
众所周知，肝是人体非常重要的器官，被称为人体的“加工厂”。那么如此重要的器官我们该如何呵护呢？下面小编则为大家解读养肝护肝的六大方法。
六大养肝的方法
一、养... -
这种私密事男女单独做可能会变聋
我们常常可以见到，许多人的腰上都悬挂着一大串钥匙，走起路来叮当作响。钥匙环上不仅有大小各异的各种钥匙，还有着一些经常可以用到的小用品，如一些挂件、坠饰、指甲剪、掏耳勺等...
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锻炼腹肌最快方法有哪些
我们平时想要有完美的身材，但是总是拿不出那么多的时间来锻炼，所以很多时间我们想要的腹肌都不能在短时间内锻炼出来，让我们觉得很有挫败感，但是我们还是想要拥有腹肌，想要找到一...
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急性心肌炎 家庭如何急救？
急性心肌炎(acute myocarditis)是一种心肌损伤性疾病，常发生于风湿热活动期或继发于某些感染性疾病如白喉、败血症、肺炎、猩红热及伤寒等。
诊断要点
1)常发生于风湿热活动... -
排毒方法 跟着生物钟排毒
排毒的目的不单单是为了养颜美容，更重要的是保证自己身体的健康。善用人体排毒时间表，并辅助饮食调理，才能加速身体毒素的排除，更有效地清除体内垃圾和毒素。今天小编就带你了解...
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锻炼腹肌最有效的方法
身体的肌肉是要靠经常的锻炼才能有的。如果不能经常的锻炼，那么肌肉就是可能会出现萎缩的情况。肌肉如果不发达的话，那么很多的身体机能就不能很好的发挥，这样的情况对于身体健...
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早晨做这些会让疾病不请自来
健康的身体是人们一直追求的，现在社会的平均寿命比以前提高了不少，注重保健的人很多，不论是日常生活中吃饭还是休息，大家都开始极力的注重养生。当然，这样的比例在整个人群中还是...
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午后常做的这些事竟会降低工作效率
中午可以说是一个让人非常纠结的时段，大部分人经过了一个上午忙碌的工作，此时早已经饥肠辘辘，即使强打着精神工作，也都在心里默默期待着午餐时间的来临。而也有一些人中午有着自...
