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  • 怎样锻炼盆底肌呢

    怎样锻炼盆底肌呢

    怎样锻炼盆底肌,首先应该对盆底肌这一名词在一定程度上有所了解,然后查明原因采取正确的方法治疗,才会有好的效果。女性要注意锻炼身体,锻炼是一个循循渐进的事情,我们应该在一定...

  • 每天做这些对健康有很大伤害

    每天做这些对健康有很大伤害

    健康的身体是人们极力追求的,在生活中,出现了很多以前我们闻所未闻的疾病,这些疾病会伤害健康。很多人会说,造成我们生病,很多时候是因为我们吃了不该吃的时候,正所谓病从口入,我们...

  • 空巢老人 子女与老人一起运动最健康

    空巢老人 子女与老人一起运动最健康

    退休老人如何运动最健康
    1、不要过早运动
    这是因为患有高血压的老年人都在不同程度上"出现动脉粥样硬化,对气温急剧下降的适应能力差,易受寒冷刺激发生痉挛、血管收缩;加之经...

  • 小儿哮喘 父母该注意些什么?

    小儿哮喘 父母该注意些什么?

    哮喘是变态反应性疾病的一种,变态反应又称超过敏反应或过敏反应。大多数哮喘都属于这一类型,主要是由于机体接触某种抗原物质,如病毒、细菌、霉菌、尘埃、螨、花粉等产生的一种...

  • 怎样锻炼自信心呢

    怎样锻炼自信心呢

    自信,对于一个人来说是很重要的,在自信的状态中工作生活的话,那么所得到的回报是最好的,而自信的人心情也总是比较乐观,这样的心理也会给一个人带来好运,而长期缺乏自信的人做什么...

  • 宿便有五大危害 不除不行

    宿便有五大危害 不除不行

    我们经常会听到宿便这个词,什么是宿便呢?就是在肠道堆积了很久的废物。这些废物本该及时地排出体外,可因为种种原因,它们沉积了下来。这些废物在体内发挥着它们的负面作用,使人一...

  • 小儿中风的中医治疗

    小儿中风的中医治疗

    小儿中风的基本治疗
    1)中经络
    治法 醒脑开窍,滋补肝肾,疏通经络。以手厥阴经、督脉及足太阴经穴为主。
    主穴 内关 水沟 三阴交 极泉 尺泽 委中配穴 肝阳暴亢者,加太冲、太溪;风...

  • 为什么要跑步呢

    为什么要跑步呢

    我们为什么要跑步呢?这问题一直悬乎在人们的心中,跑步,是运动的一种,如果不经常跑步的话,那么很多人都会觉得自己的身体没有锻炼好,所以说跑步是必须要坚持做的一件事情,跑步也是可...

  • 空巢老人 子女应为老人奉上美味食物

    空巢老人 子女应为老人奉上美味食物

    老人吃好“5色饭” 食欲不好喝点酸奶
    蔬果每天5种,每种80克
    除了新鲜的蔬菜水果外,超市里购买的凉拌蔬菜、纯果汁等,都可算在这个范畴。
    益处:蔬菜水果中富含维生素,矿...

  • 小儿水痘不可大意 可诱发中风

    小儿水痘不可大意 可诱发中风

    幼儿中风多为缺血性中风,缺血性中风大部分因脑动脉炎引起。它是引起小儿中风偏瘫的最常见原因, 约占45.5%左右。发生脑动脉炎的病原有结核杆菌、病毒感染、霉菌感染,以及胶原性...

    急救常识 2021-07-09
  • 男童吃桂圆卡喉 窒息身亡

    男童吃桂圆卡喉 窒息身亡

    男童吃桂圆卡喉
    晚7时许,在六合区雄州街道山北村陈某家中。院内院外挤满了邻居,陈某夫妇及其父母守着孩子的尸体,哭得死去活来。死去的男孩仅仅3岁,尸体刚从六合人民医院拉回来...

    急救常识 2021-07-09
  • 泡温泉的好处 泡温泉健康全攻略

    泡温泉的好处 泡温泉健康全攻略

    寒冷的冬季到来,很多女性都很怀念那温暖的感觉,常在暖气房里又易得暖气病,所以很多女性都选择去泡温泉来纾解寒意。泡温泉已经在寒冬成为时尚,那么冬季泡温泉有什么好处呢?今天小...

  • 这样睡觉让身体更容易犯困

    这样睡觉让身体更容易犯困

    如今外界的压力对我们进行了重重“包围”,外界的因素给了我们很多的压力,这些都会让我们困苦不堪。许多人为了缓解压力都会有自己的一套减压方式,通过运动来发泄不失...

  • 晚上睡前才跑步好吗

    晚上睡前才跑步好吗

    晚上睡觉之前,很多人还会想到跑步,因为由于很多人白天的时候工作忙,没有太多的时间去健身,到了早上的时候又想要多睡一下,这样可以补充睡眠,让自己在工作的时候有一个好的状态,所以...

  • 小儿惊厥与癫痫如何鉴别?

    小儿惊厥与癫痫如何鉴别?

    小儿惊厥与癫痫鉴别,专家介绍,这两种症状不难区别。一般情况下,最好的鉴别方法就是脑电图检查,小儿惊厥的波段是正常的,而癫痫则是异常的波段。
    热性惊厥又称高热惊厥,是小儿最常...

  • 如何防静电 冬季防电的5个小妙招

    如何防静电 冬季防电的5个小妙招

    冬季每个人都会触碰静电,比如说脱帽子、触碰棉衣、碰门板等等,中医认为静电是体内津液不足的表现。在冬季很多人都被静电所烦恼,今天小编就为你介绍5个妙招帮助你有效防静电。...

    健康常识 2021-07-09
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