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青少年如何锻炼身体呢
青少年时期，是身体生长发育的重要阶段，青少年应该要注重饮食的营养，同时也要注重体育锻炼，因为加强体育锻炼对于青少年的生长发育，是非常有帮助的，可以促进骨骼和生长，也可以增强自...
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大腿肌肉力量训练的方法
腿部肌肉是属于我们身体当中比较大的肌肉块了，很多人都想把自己大腿的肌肉力量练好，但是往往达不到理想的目标，其实主要原因是练习的方法不对，或者是没有长期有效的坚持，长期进行...
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500名长寿老人居然都有这9个生活习惯
长寿是有着必然因素的，在生活中长寿的人总是有着很多良好的习惯，有人做过调查显示，在生活中很多长寿的老人他们都有着一些共同的习惯，或许正是这样的习惯让他们能够获得长寿，那么...
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健康生活 细数淘米水的用途
经常在家里干家务的人都知道节约用水，都会把淘米水用来充马桶、浇花等，其实淘米水的用途颇多，今天小编就为你介绍淘米水的用途吧，下面就跟随小编一起来看看吧。
健康生活
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老妇拾柴不穿鞋 赤脚走路健体消百病
近期，有个被广大网友封为“中国版霍比特人”的老奶奶登上了个各大版面的头条，这位老奶奶无论是做活还是上山拾柴，年约八旬几乎从来不穿鞋，无论去哪个地方仍然如履平地...
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要想肠道好必做的2件事
肠道是我们身体吸收外界食材营养的地方，人们也称它为“加油站”和人体的“下水道”，人摄入的食物营养在这里分解、吸收，同时将剩下的残渣排出体外。不过，冬...
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揭秘糖尿病会不会遗传
糖尿病遗传吗
多数学者认为糖尿病是一种遗传性疾病。遗传学观点表明，因调节血糖的基因组合异常，而导致发病。
调查中发现，糖尿病患者的亲属比非糖尿病者发病率高得多，其父或其母... -
如何锻炼能增强性能力呢
缺乏运动，以车代步，几乎是现代白领男人的通病，我们往往忽视健康，缺乏锻炼，经常久坐在电脑前，对着电脑，这样长期如此的结果是形成慢性便秘。性学专家研究发现，在患有射精疼痛、早泄、...
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孕晚期便秘 小心胎盘早剥、胎死腹中
怀孕期间便秘需小心，便秘过久过重，小心胎盘早剥。
最为典型且惨重的例子就是前段时间来就诊的小王，她怀孕已近8个月，可近来一段时间，老是发生便秘，每次上卫生间解大便都要蹲很长时... -
跑步到底可以增强性能力吗
男性养生离不开性能力的话题，不少运动方式都具有壮阳补肾的作用，由于对跑步提升性能力的作用不了解，所以跑步提高性能力往往被很多男性朋友所怀疑。性爱医学专家指出：科学合理的...
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如何预防乳腺癌 盘点预防乳腺癌的食物
乳腺癌是女性杀手，很多女性因为乳腺癌而家庭破裂不再幸福，生命亦还受到威胁，让许多女性堕入黑色世界，使得很多女性甚是烦恼。今天小编就为你介绍预防乳腺癌的日常食物，下面就跟随...
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5个日常小习惯是开启健康的金钥匙
我们都知道健康是长寿的基础，只有身体健康才能获得长寿。但是现代人多数处于亚健康的状态，真正身体健康的人很少。那么该如何保持人体健康少出现疾病呢？今天我们就一同来了解生...
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子宫颈接触性出血的妇科疾病有哪些？
能引起子宫颈接触性出血的妇科疾病有：
子宫颈糜烂：这是引起子宫颈接触性出血的最常见原因。子宫颈糜烂是慢性宫颈炎病变过程中常见的局部特征，是子宫颈被感染的表现。子宫颈炎... -
跑步能够增强性能力吗
跑步，是我们生活中比较常见并且随时可以做的一种锻炼方法。锻炼不仅对我们的健康有较大的益处，甚至对男性的性能力的增强也是有一定的益处的。可能很多人对于跑步能够增强性能...
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月经后反复胸痛 小心月经性气胸
对于月经性气胸，大多数人还是不是很了解，首先这个病不是多发病，再者，很容易被误诊。下面举一个典型的病例，供大家了解什么是月经性气胸，遇见了如何急救治疗。
张女士，40岁，月经后第...
