-
男人伤肾的九大坏习惯
男人伤肾的九大坏习惯
1、滥用镇痛药
长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。
2、过量服用某些中草药... -
一天中男人最需要喝水的12个时刻
一天中男人最需要喝水的12个时刻
一天中男人最需要喝水的12个时刻
1、早上起床后
人体水分每晚约流失450毫升，早晨起床后会处于一种生理性缺水的状态。
在尚未...男性健康 2021-07-11 -
春季男人养生小心倒春寒
春季男人养生小心倒春寒
春季男人养生小心倒春寒
1、脚底保暖，增强生理期抵抗力
你是否春天一到就想早早穿上漂亮的单鞋，即使在最怕冷的生理期也不例外？但中医认为...男性健康 2021-07-11 -
开春男人养生要做好4件事情
开春养生要做好4件事情
春季养生
1、调养精神
春天，大自然生机勃勃，万象更新，万物始生，在调养精神方面，也应顺从自然，重点放在一个“生”字上。在春天里，人的...男性健康 2021-07-11 -
雾霾天男人常吃7种水果清肺润喉
雾霾天男人常吃7种水果清肺润喉
吃什么水果清肺
1、柚子
柚子性味甘寒，能润肺清肠。注意每天吃2到3块即可，否则易胃寒，或者将柚子皮、果肉和冰糖慢炖制成柚子茶。山... -
-
春季男性养生禁忌 5种水果不能吃
春季养生禁忌 5种水果不能吃
春季男性养生禁忌 5种水果不能吃
香蕉
问题：为了让香蕉表皮变得嫩黄好看，有的不法商贩用过量二氧化硫来催熟，但果肉吃上去仍是硬硬的，一...男性健康 2021-07-11 -
七种食物吃掉男人的火气
七种食物吃掉男人的火气
七种食物吃掉男人的火气
1、萝卜：
长于顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。最好生...男性健康 2021-07-11 -
男人居家的健身方法有哪些
男人居家的健身方法有哪些
每个男人都希望自己拥有无限的魅力，因为这也是吸引女人很重要的一点，下面就来看看男人居家的健身方法。
1、二头肌举健手
这个动作是为...男性健康 2021-07-11 -
男人养生必备的3大养生食谱
男人养生必备的3大养生食谱
1、多吃蚝能补精
男性从24岁后，精子的质与量都在走下坡路。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精子的数量与品质。而食物中海...男性健康 2021-07-11 -
保持性能力的10个生活习惯
保持性能力的10个生活习惯
做到以下10点，有助于保持男性体内雄性激素的数量。
1、保证睡觉时间
上床睡觉的时间千万不要晚于凌晨12点半，同时，睡觉时间不应少于7&mda...男性健康 2021-07-11 -
5大食物补精子让男人早当爹
5大食物补精子让男人早当爹
1、含锌食物
可以说男性生殖功能的微量元素很多，而精子的产生以及成熟所需要的微量元素主要以锌为主，它是保证精子质量的关键。有些男性... -
男性补血的食物有哪些
男性补血的食物有哪些
补血食物常常有两大特点，即含有较丰富的铁和含有丰富的维生素B族，尤其是维生素B12和叶酸。铁是合成血红蛋白的重要元素，而叶酸可促进骨髓中幼红细... -
3大防汗臭方法 拒绝臭男人
3大防汗臭方法 拒绝臭男人
想要战胜敌人就要先了解敌人。首先，男性拥有更多的外分泌腺体，它们遍布前胸、头面部、腋窝和腹股沟。其次，男性生性好动，而且汗腺和毛发更为发...男性健康 2021-07-11 -
-
引起男性性欲低的五个因素
引起男性性欲低的五个因素
随着现代工作、生活节奏的增快和压力的增加，越来越多的男性也会出现冷淡的情况，医学上，这称为性欲低下。性欲低下是常见的男性性功能障碍之一...男性健康 2021-07-11
