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白领男养胃 应谨记九不宜
白领男养胃,应谨记九不宜
一、过度疲劳
无论是体力劳动或是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过多而粘液减少，使粘膜受到损害。
二、精... -
男性9个日常习惯提高精子质量
男性9个日常习惯提高精子质量
男人如何保证精子质量
精子，是男人传宗接代的最重要的载体。如男人想在这个世界上生存一样，每当浩浩荡荡的精子大军杀向一枝独秀、&ldq... -
仰卧起坐能改善男性遗精过频
仰卧起坐能改善男性遗精过频
有关统计显示，八成到九成的健康未婚男性每月会有一至两次遗精。但如果遗精次数过于频繁，每月达到五次以上，且持续发生，或者在有了规律的性生... -
虐待精子的6个坏习惯
虐待精子的6个坏习惯
小编提醒您要戒除生活中的不良习惯，尤其是正想要小孩的男性朋友，一个健康的精子对一个小孩是相当重要的!
一怕烟、酒
吸烟和酗酒是精子的大敌... -
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男人不同阶段的保健重点各不同
男人不同阶段的保健重点各不同
男性一生中，因生长发育阶段的不同，在各个时期又有不同的体质特点。
一般而言，男性在儿少期为稚阳稚阴之体，肾气不盛，天癸不充，倘若先天禀...男性健康 2021-07-11 -
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成功男人提高心理健康水平
成功男人提高心理健康水平
国外一项研究证实，造成成功男人健康问题的主要原因是紧张、压力和孤独感。男性因心脏病发作或自杀而死亡的时间常见于周一的上午9时左右，这...男性健康 2021-07-11 -
男人如何提高睡眠质量
如何提高睡眠质量 10个窍门睡得香
1、戴耳塞睡觉
耳塞能降低环境噪音，但大而高亢的声音还是能听见，像闹钟或门铃声。
2、戴眼罩睡觉
眼罩能挡住光线，有些眼罩中还...男性健康 2021-07-11 -
惊蛰节气男人养生吃什么
惊蛰节气男人养生吃什么
到了惊蛰节气，天气转暖、春雷初响，人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，此时再摄入大量脂肪会加重肝脏的负担，所以这个时段饮食上要着重注意养生，应遵... -
男人感冒了吃什么水果好的快
感冒了吃什么水果好的快
感冒了吃什么水果好的快
梨
梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。风热感冒患者... -
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要孩子之前男性需要做哪些健康准备
要孩子之前男性需要做哪些健康准备
孩子自然是一个家庭不可缺少的组成部分，三口之家是最幸福的，同样，男性也是需要为孩子做提前的准备的，一些朋友可能有些疑惑，生孩子是女...男性健康 2021-07-11
