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压力大易患上4种疾病
压力大易患上4种疾病
病症一：感冒
如果你连续几周感到筋疲力尽、咽喉疼痛，很可能是因为压力削弱了免疫系统功能，使病菌较容易侵入体内，引起呼吸道疾病。
对策：注意采...白领健康 2021-07-09 -
面试时如何抓住面试官的心
面试时如何抓住面试官的心
春节过后，又是招聘救职的高峰期。面试在招聘中的作用已越来越重要，几乎每一个稍微好一点的工作都要经过面试才可能获得。作为应聘者，在面试中... -
职场女白领必知的十养减压法
职场女白领必知的十养减压法
白领虽然工作不错，但是生活节奏快，生活压力也随之增大。要知道，人的承压能力是有限的，压力过大会给我们的身心都带来困扰，因此，适当的减压很重... -
放松自己 八种方法有效缓解工作压力
放松自己 八种方法有效缓解工作压力
上班族工作压力过大应该怎么办呢？压力过大应该适当的放松自己，调节一下心情。下面教大家如何来缓解工作压力。
缓解工作压力的八... -
职场这三种人最容易被冷落
职场这三种人最容易被冷落
职场上，人来人往，每个人的性格各不相同，没有人会特意去迁就谁。你有试过“被冷落”吗?大家开会的时候，没有人叫上你，大家唱k的时候，也...白领健康 2021-07-09 -
面试紧张怎么办 缓解面试紧张的方法
面试紧张怎么办 缓解面试紧张的方法
在日常生活中，面试很常见的一件事情，很多人在找工作的时候都会进行面试。那么面试紧张怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！
缓解面试... -
六招教你如何快速融入新环境
六招教你如何快速融入新环境
当你得到一份新工作或新职位，面临的都是陌生的环境，在新环境的前三个月其实挺痛苦的，只有经历的人才能有相同的体会。那么如何迅速融入环境...白领健康 2021-07-09 -
如何营造良好的办公室环境
如何营造良好的办公室环境
我们常常把正面冲突想象成是一件很挑衅的事情，但其实你要做的不是防卫或反击。一个健康而有成效的正面冲突需要双方都怀着同理心，心平气和地...白领健康 2021-07-09 -
年底加班 别让“加班病”偷袭
年底加班 别让“加班病”偷袭
肝脏保护重在“养” ——应酬多，长期睡眠不足和工作超时都会增加肝脏负担，而如果大量饮酒，更是给肝脏健康...白领健康 2021-07-09 -
工作越来越乏味 应该坚持吗
工作越来越乏味 应该坚持吗
如果对工作感到越来越枯燥了怎么办？“最近，在不同的场合，遇到了不少公司的负责人。无论他们的公司在哪里，大家在一起，有一个话题总能引起...白领健康 2021-07-09 -
职场快速减压二十法宝
职场快速减压二十法宝
你有压力吗？你的压力有多大?下面我们一起来了解减压速成二十招。
压力，是人们在一定环境刺激下所引起的一种人体非特异性反应，也指人的精神在遭... -
压力大怎么办 3招轻松减压学会管理情绪
压力大怎么办 3招轻松减压学会管理情绪
工作压力大如何管好自己情绪
1、不一样的早晨
你每天上班前通常做些什么呢？
有项研究发现，你的工作压力经常与早晨做的第...白领健康 2021-07-09 -
求职过程避免这四个雷区
求职过程避免这四个雷区
找工作最让人受不了的是“杳无音信”，递上一份简历、申请一个职位后音信全无是最煎熬的事，这是什么原因？
让你的简历石沉大海的4大... -
职场：如何练就成为一个成功男人
职场：如何练就成为一个成功男人
1、自信
他们普遍都有很强的自信心，有时候还有咄咄逼人的感觉。
2、急迫感
创业家通常很急的想见到事物的成果，因此会给别人带来... -
久坐有六大伤 OL该如何疗“伤”
久坐有六大伤 OL该如何疗“伤”
1、你每天坐多长时间
我在网上看到一份“你每天有多长时间在坐着”的调查报告，就挑选了其中几个回答给大家看...白领健康 2021-07-09 -
久坐白领8方法养脾胃
久坐白领8方法养脾胃
平均每天待在办公室长达8个小时，而且很多人一坐就是八个小时，加上很少运动，这样下去只会让脾胃越来越虚弱。
1、按摩腹部
坐在椅子上，左手放在...白领健康 2021-07-09
