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白领护眼切记要适时给眼睛放个假
白领护眼切记要适时给眼睛放个假
眼睛疲劳不要对此漠视不管。眼睛劳累，甚至可以引起了全身的疲惫，在生活之中，我们要知道一些保养的方法，去避免眼睛过于的劳累。
首先，...白领健康 2021-07-09 -
职场觥筹交错 男女均需查查肝
职场觥筹交错 男女均需查查肝
职场男女少不了应酬接上几杯。一般男性肝脏的承受能力是每天40克酒精，女性更少。40克的酒精约相当于白兰地100毫升、威士忌120毫升、绍... -
中医治疗鼠标手 道高一丈魔高一尺
中医治疗鼠标手 道高一丈魔高一尺
网上有太多种治疗鼠标手的方法，但是研究发现，中医治疗鼠标手效果最佳!赶紧来看看吧!
之所以叫鼠标手，是由鼠标使用者多得此症而得名... -
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女白领凉皮当午餐得胃癌
女白领凉皮当午餐得胃癌
专家提醒，如果经常出现胀气、反酸、消化不良、食欲不振等不适，一定要做检查，别当成消化不良不在意。
近日，一位23岁的女孩被确诊为胃癌。据河... -
白领保健：如何永葆青春？
白领保健：如何永葆青春？
下面让我们我盘点下，让女性衰老的9大恶习以及解决方法：
1、愁眉苦脸
遇到什么事情都不能愁眉苦脸，皱着眉头，这样很容易有皱纹哦。笑一笑，十年少...白领健康 2021-07-09 -
上班族易患干眼症 眼睛保健8招巧预防
上班族易患干眼症 眼睛保健8招巧预防
在医学上的定义是“任何原因引起的泪液质和量异常，并伴有眼部不适，导致眼表组织病变”。蓝育青提醒，如果经常觉得眼睛容... -
公交车上吃早餐 当心营养不良
公交车上吃早餐 当心营养不良
【公交车上吃早餐有3害】
1、不营养的早餐
大家可想而知，在公交车上吃的早餐不会有多营养，要不就是面包、汉堡、点心或者饼干这些方... -
造成白领容易肩酸的原因
造成白领容易肩酸的原因
肌肉紧张造成酸痛—肩酸的恶性循环
肩酸并不是由于什么原因而突然产生的，而是随着日常生活的积累而逐渐显现出来的症状。从职业上说，牙...白领健康 2021-07-09 -
吃包泡面 肝脏要休息32天
吃包泡面 肝脏要休息32天
【泡面里的真相】
过去很多人以为“泡面含有防腐剂，吃多了会变成木乃伊”。
其实这是不正确的，一些泡面中的面并没有含什么防...白领健康 2021-07-09 -
白领保健：办公的椅子要和膝盖一样高
白领保健：办公的椅子要和膝盖一样高
对于上班族来说，椅子就像是第二张床，大部分时间都要坐在上面工作，因此椅子关乎人们的健康。
据美国“家庭疗法”网站报...白领健康 2021-07-09 -
办公室白领切忌 早上起床这5种水喝不得
办公室白领切忌 早上起床这5种水喝不得
久置的开水
开水久置以后，其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水，难免有细菌污染，此时含氮有机物分...白领健康 2021-07-09 -
自测：你也是过劳死高危人群？
自测：你也是过劳死高危人群？
目前，“过劳死”已越来越多地影响到白领一族的身心健康，由此引发广泛讨论。
研究者总结了27项症状和因素，并表示，在这27项症状和...白领健康 2021-07-09 -
白领办公室保健操 减压抗疲劳
白领办公室保健操 减压抗疲劳
1、慢慢地向前点头：尽量使下颚靠近胸部，感觉背部的肌肉尽可能地伸展，然后缓缓仰头，直到喉部的肌肉紧绷。这套动作重复5次。
2、柔和而有...白领健康 2021-07-09 -
坐姿不正易犯头痛 5个好习惯防治头痛
坐姿不正易犯头痛 5个好习惯防治头痛
1、拒绝虎背熊腰
很多人在办公时使用电脑的姿势十分地不正确，练就了虎背熊腰的同时，还影响颈椎和肩部的健康，出现疼痛、酸软、无... -
白领黯淡皮肤恢复光泽只需4招
白领黯淡皮肤恢复光泽只需4招
善用中药调养。当归补血活血，且含有丰富的微量元素，能够营养皮肤;枸杞子滋补肝肾，具有抗衰老、护肤美容的效果。煲汤时可放入适量的当归、...白领健康 2021-07-09
