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心理压力导致白领易患失眠症
理压力导致白领易患失眠症
心理压力导致白领易患失眠症
失眠是困扰白领的一大难题
一般成年人一天至少要保证有7个小时的睡眠时间，但是很多职场白领却因为工作加... -
工作狂是变态的心理吗？
工作狂是变态的心理吗？
工作狂是变态的心理吗？
以前，在日本、中国等许多国家的词典中，“工作狂”均被列为褒义词，或至少不算是贬义词。不少人（其中多数是企业... -
白领的安全感或是最弱的
白领的安全感或是最弱的
白领的安全感或是最弱的
安全感主要来自工作和身体
一般来说，中等收入的城市白领都拥有一定学历和能力，对自己的期望很高，希望自己能够进一...白领健康 2021-07-09 -
帮助白领正确宣泄压力的方法
帮助白领正确宣泄压力的方法
帮助白领正确宣泄压力的方法
1、以暴减压
随身带个小皮球，郁闷时偷偷捏一捏。这显然要比掐同事的脖子、在大家目瞪口呆之下歇斯底里...白领健康 2021-07-09 -
你患了周五综合症了吗？
你患了周五综合症了吗？
你患了周五综合症了吗？
导读：经过了一周的紧张工作，到了周五心情开始逐渐放松，脑袋里面想着的都是周末休息的事情，但手上的工作却不会因此而停顿，...白领健康 2021-07-09 -
这些职场女性的心理危机你有吗？
这些职场女性的心理危机你有吗？
这些职场女性的心理危机你有吗？
情感危机：挑谁？嫁谁？归宿有多么重要。
你前所未有地寂寞，但是你恨嫁。你阅男无数，但不是你看不上他就是... -
教你这个克服职场上的压力
教你这个克服职场上的压力
教你这个克服职场上的压力
1、看心理医生
“在心理医生面前，并不是所有的白领都愿意把自己的心事全盘托出，许多白领始终都是有所保... -
30?35岁的职场男性困惑最多
30-35岁的职场男性困惑最多
30-35岁的职场男性困惑最多
一、三十不能立（社会压力）
三十而立，对于三十岁左右的男性来说，都期望此时的自己已经找到了职业方向，并已经进... -
职场上的这些亚健康易致猝死
职场上的这些亚健康易致猝死
职场上的这些亚健康易致猝死
一、肝肾亏虚型
诱因：贪欲过重，酒肉过多，损及肝肾，导致失眠多梦，精神不振，体力不充，怕冷身软，颈腰酸疼，性欲冷淡... -
白领要学会为自己减压
白领要学会为自己减压
白领要学会为自己减压
在紧张、快速的生活中，怎样才能减压呢？不妨试试以下的方法。简化生活按轻重缓急安排日常活动，每天留些时间给自己，静下来...白领健康 2021-07-09 -
患上信息强迫症怎么办？
患上信息强迫症怎么办？
患上信息强迫症怎么办？
人们获取信息是为了更好地改善自己的生活，让自己生活更愉快。但是，现在很多人却在信息面前迷失了自己，让自己的内心起了... -
白领如何在上班中控制自己的体重
白领如何在上班中控制自己的体重
白领如何在上班中控制自己的体重
控制体重不仅可以还你优美身姿让你更自信,还能减少许多疾病让你更健康！所以白领们要学会在上班过...白领健康 2021-07-09 -
职场女性要怎么保护眼睛？
职场女性要怎么保护眼睛？
职场女性要怎么保护眼睛？
职业女性一天八小时面对电脑工作，身体最受伤部位莫过于眼睛，所以工作中保护好眼睛非常重要。以下护眼专家教你如何... -
这些类型的白领真的很孤独！
这些类型的白领真的很孤独！
这些类型的白领真的很孤独！
1、独来独往型。
他们大多是40岁以下的男性，月收入在5000元以上，职业通常为软件公司程序设计员、证券公司管...白领健康 2021-07-09 -
白领发胖原因：午餐导致发胖
白领发胖原因：午餐导致发胖
白领发胖原因
OL们每天忙碌工作，却还是不知不觉中长胖了。是什么原因让这些辛勤劳动的人仍然长胖呢？最新研究表明，OL们发胖全因午餐。
发...白领健康 2021-07-09 -
加班警惕这些健康威胁
加班警惕这些健康威胁
加班警惕这些健康威胁
负性情绪要少说话
心累，说起累，不少人常会这样形容，精神的疲劳感会一下子将人打垮。只要留意就会发现，经常发脾气、说怪...白领健康 2021-07-09
