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茶油吃了有什么好处呢
茶油主要是由一些茶籽加工而成，由于天然性而被人们所熟知，很多人喜欢吃茶油而不喜欢吃食用油，主要是因为茶油的好处和优点比较多，那么茶油吃了有什么好处呢？首先对于人们的身体能...
食物营养 2021-07-10 -
生活中常见的饮食误区有哪些
吃饭的质量和习惯直接影响着人的身体健康。吃了几十年的饭，可是您真的会吃吗？您知道生活中常见的饮食误区有哪些吗？
生活中常见的饮食误区有哪些
生活中常见的饮食误...饮食误区 2021-07-10 -
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吃鱼头好吗？鱼头可以吃吗
近来有种说法很流行，这种说法认为鱼头不能多吃，理由是因为鱼头是鱼体内毒素聚集最多的地方，多吃对人体无益，事实究竟怎么样呢？
吃鱼头好吗？鱼头可以吃吗
现代科学研究发... -
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红豆的功效?红豆汤养颜美容
红豆是有红色外衣的，所以，经常吃红豆可以护心。红豆含有丰富的赖氨酸。因为红豆里含有丰富的赖氨酸，所以，经常吃红豆，可以降低高血压、预防动脉硬化。在夏季，喝一点红豆粥，可以清...
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夏日冰爽石榴汁?制作方便简单
石榴籽大酸甜，可以做些饮品，加入柠檬后，酸甜可口，别有风味，回味无穷，令人垂涎欲滴。
夏日冰爽石榴汁-制作方便简单
冰爽石榴汁制作方法
主料：石榴5个
辅料：柠檬适量
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吃香蕉的好处有哪些呢
香蕉是在生活中很常见的水果之一，因为吃起来有种糯糯的甜奶油的味道。所以不论是男女老少都是很喜爱的，而且香蕉本身就是一个有着很高的营养价值的和通便作用的食物。所以说更...
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究竟是谁偷走了它的营养？
究竟是谁偷走了它的营养？
营养流失的九步骤
菜先切后洗
不少人图方便，会先把菜切好再一起洗，但这样做，菜里所含B族维生素、维生素C等水溶性维生素和部分矿物质会溶到...烹饪技巧 2021-07-10 -
用葛根泡水喝有副作用吗
我们生活中有许许多多的食物，这些食物有的很有营养，有的食物当我们食用了以后也不会有任何的积极作用，因此这就告诫我们在吃一些食物之前最好对这些食物有一个大致的了解，葛根是...
食物营养 2021-07-10 -
吃瓜子的注意事项?瓜子吃多了会导致胃病
人们聚在一起时，总爱嗑一些葵花子、西瓜子、南瓜子之类的干果炒货食品。瓜子具有一定的保健功效，但如果过量食用则可能引起各种疾病。
吃瓜子的注意事项-瓜子吃多了会... -
这样的4个炒菜习惯最易致癌
不刷锅就炒菜、炒完菜就关油烟机……这些看起来居家省钱的良方，其实却在毒害我们的健康。
这样的4个炒菜习惯最易致癌
4种致癌小习惯
油冒烟时才下锅... -
食用菠菜有什么禁忌？吃菠菜的注意事项
菠菜是常见的一种蔬菜，营养价值丰富，而且菠萝甜美多汁，很多人非常爱吃。下面我们就讲一下吃菠萝要注意的几个问题：
食用菠菜有什么禁忌？吃菠菜的注意事项
吃菠菜的... -
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猪肝与这些食物一起煮 才能锦上添花
不管是补血还是护眼，猪肝都是这些身体器官的保护治疗高手， 虽然人们知道猪肝对人体有很大的滋补性，但是猪肝要怎么烹饪，与什么样的食材搭配一起，才更能突出其独特的保健功效呢...
