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补血乃当务之急 补血的3个注意要点
日常生活中，很多朋友都存在气血不足的症状，如果你有气血不足的问题，那么首先要做的就是补血。其中，你首先要明确的是自己到底存不存在气血不足的症状，大家可以先来做一个测试，看...
疾病调理 2021-07-09 -
海螺的营养价值?海螺的食疗作用
海螺肉丰腴细腻，味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。...
食物营养 2021-07-09 -
吃红豆薏米汤的时候可以加蜂蜜吗？
人们的饮食已经随着中国的发展一直在前进，非常简单的食材可以被人们用来做出各种美味的食物。现在有一道非常受人们欢迎的食物是红豆薏米汤，这是一道非常有营养的食膳。但是很...
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泥鳅的营养价值?泥鳅的食用功效
泥鳅肉质鲜美，营养丰富，富含蛋白质，还有多种维生素，并具有药用价值，是人们所喜爱的水产佳品。据分析泥鳅鱼含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。
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缺钾会感到头晕目眩容易疲倦 缺钾多吃7种食物补回来
众多的微量元素中，大家都对钙质特别的重视，但是却往往忽略了其他微量元素的作用，特别是钾这种微量元素，宝宝一旦钾缺乏，就会给身体带来不小的伤害，所以我们在生活中就应该注重对...
疾病调理 2021-07-09 -
冻豆腐木耳汤怎么做？
现在的人们已经随着社会的发展不在的前进，中国也已经逐渐的走向了小康时代。人们越来越会利用一些简单的食材来做出美味的饭菜，比如说冻豆腐木耳汤。冻豆腐木耳汤是一种非常好...
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鲤鱼的营养价值?鲤鱼的功效与作用
鲤鱼又称鲤拐子，有赤鲤、黄鲤、白鲤等品种。其营养价值非常丰富。
鲤鱼的营养价值-鲤鱼的功效与作用
鲤鱼的营养价值
1、鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也很高，人... -
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受到胃寒的折磨 日常饮食中要把握住必备的注意事项
很多肠胃不好的朋友都会受到胃寒的折磨，该病症反复发作，十分烦人。专家指出，有胃寒等症状的朋友在日常饮食中一定要把握住必备的注意事项，对于一些不能吃的水果等，要注意忌口，下...
疾病调理 2021-07-09 -
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紫菜汤蛋花汤怎么做呢？
有许多人喜欢在早晨去吃早点的时候，吃两根油条，喝一碗紫菜蛋花汤，紫菜营养丰富，蛋花汤制作方法更是简单，这属于一款速食汤，深受很多人的喜欢，其实如果有时间的话自己也可以在家制作...
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鲶鱼的营养价值?鲶鱼的食疗功效
鲶鱼，又称作胡子鲢、黏鱼、塘虱鱼，生仔鱼。此鱼的显著特征是周身无鳞，身体表面多黏液，头扁口阔，上下颌有四根胡须。鲇鱼不仅像其他鱼一样含有丰富的营养，而且肉质细嫩、美味浓郁...
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西红柿南瓜汤怎么做呢？
南瓜有很高的营养价值，经常听一些南瓜，还可以预防许多疾病，不但有解毒的功效，而且还能起到防治糖尿病，降低血糖的功效，所以很多中老年人都喜欢喝一些南瓜汤，尤其是当西红柿和南瓜搭...
