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卷心菜的营养价值?卷心菜的功效与作用
卷心菜营养相当丰富，含有大量维生素C、纤维素、碳水化合物和各种矿物质。卷心菜所含的异硫氰酸盐，可降低致癌物的毒性，有效预防肺癌和食道癌。那卷心菜的营养及功效还有哪些...
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百合的营养价值?百合的功效与作用
百合的营养价值及功效有哪些呢？百合营养价值十分丰富，除含有蛋白质、还原糖、淀粉、钙、磷、铁外还含有丰富的维生素B和C以及一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。...
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吃韭菜好吗？韭菜的营养价值、功效与作用
韭菜，含有挥发油及硫化物、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、C等，有健胃、提神、温暖的作用。从中医角度来讲，韭菜的根、叶的功效各不相同。那韭菜的营养价值及功效还有哪些呢，36...
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猪蹄通草黄豆汤的做法
随着更大品牌奶粉频频爆出问题之后，很多妈妈在生产之后会毫不犹豫的选择母乳喂养，但是想要保证奶水更加的充足可以通过饮食进行调整，这样使最安全和有效的方法众所周知用猪蹄进...
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吃芦笋好吗？芦笋的营养价值、功效与作用
芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等还具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效。那芦笋的营养及功效还有哪些呢，与我们小...
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猪蹄通草汤的做法是怎样的
孩子能让整个家庭充满着更多的快乐，但是在孩子出生以后总是会让缺少经验的家长不知所措，尤其是母乳不足总是会让妈妈们特别的着急，但是如果我们调整好饮食就能得到很好的改善，并...
养生汤 2021-07-09 -
猪蹄如何做汤才能下奶
奶水不足可以说让女性产后最为头疼的问题，但是如果使用药物进行调整会产生副作用，而且还会通过母乳被宝宝吸收，猪蹄可以说是比较常见的催乳食物，尤其是经常和猪蹄汤对产后身体恢...
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油菜的营养价值?油菜的功效与作用
油菜富含多种营养素，其中菜籽油更是含有丰富的脂肪酸和多种维生素，含油量达35-50%。不但是良好的食用植物油，而且在工业上也有广泛的用途，让我们来看看油菜的营养及功效还有哪...
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莴笋的营养价值?莴笋的功效与作用
莴笋营养价值非常高，含有丰富的胡萝卜素、维生素以及多种矿物质元素。每天吃200克的莴笋叶，即可满足胡萝卜素的需要。那莴笋的营养价值和功效还有哪些呢？与我们小编一起...
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猪蹄木瓜汤怎么做才丰胸
每个女性都希望自己能够拥有完美的身材比例，尤其是胸部丰满能让女性变得更加的自信和性感，穿衣服也会非常的好看，但是很多女性由于发育的原因胸部非常的平坦，于是总是会尝试各种...
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吃芹菜好吗？芹菜的营养价值、功效与作用
芹菜有水芹、旱芹两种，芹菜含有丰富维生素和钙、铁、磷等矿物质，常吃芹菜尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都有辅助治疗作用。那芹菜还有哪些营养和功效呢，与360常识...
