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百合滋补作用可媲美人参?百合的美容功效
百合具有清肺功能，对发热咳嗽治疗效果不错，此外食用百合能加强肺的呼吸功能，因此又能治肺结核，因此食用百合对于气管病患者有裨益。
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莲藕胡萝卜排骨汤的做法有哪些
很多人现在一吃饭就会选择制作养生汤，因为吃饭的时候再喝点汤的话，养生还养胃，对身体还特别的好，如果平时身体非常虚弱的话，那么也是可以选择多吃些这样的食物来调理好自己的身体...
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海带炖排骨汤的简单做法
海带对于现代人来说，已经不是什么稀奇的食物了，这个海带其实就是海里面生长的一种海草，但是有很多利用价值的，很多人会选择海带来炖汤吃，海带炖汤才会更软，吃的时候才会有浓浓的香...
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枸杞子养肝明目食疗方推荐?枸杞子的功效
春季枸杞子可配黄芪水煎服，助人阳气生发，起养阴益气之功；配黄精，则补阴之中有助阳之力。夏季枸杞子配菊花、金银花、绿茶以开水泡服，可明目清肝、祛热解毒、消解疲乏。秋季吃枸...
食物营养 2021-07-09 -
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小蘑菇汤的做法主要有哪些呢
蘑菇是菇类最常见的类型，蘑菇可以晒干后食用，也可以直接食用新鲜的，但是我们却发现菇里经常隐藏着小虫，尤其是菇中心的地方，所以食用蘑菇的时候要认真检查，我们可以做成小蘑菇汤，此...
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黑芝麻的营养功效?黑芝麻真的能让头发变黑吗？
从营养学角度来看，黑芝麻护发也有依据。专家介绍，黑芝麻的蛋白质、亚油酸含量都很高，可以补充头发营养，而且黑芝麻本身有丰富的矿物质和维生素，这些都对头发健康有好处。
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冬虫夏草鸽子汤怎样做
不管是冬虫夏草还是鸽子肉对身体都是非常不错的补品。尤其是冬虫夏草具有非常优秀的抗肿瘤以及止血化痰功效，并且冬虫夏草能很好的缓解身体疲劳，不管是煮鸽子汤，还是直接泡水喝...
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枸杞子泡水喝有什么好处？枸杞子的营养价值
枸杞是很好的一种养生食材，枸杞是名贵的药材和滋补品，有明目养颜等明显功效。枸杞中含有丰富的钙、磷、铁等营养成分，还有很好的药用价值，对于缓解降血压，降血糖，血脂有很大好处...
食物营养 2021-07-09 -
催奶鸽子汤做法是什么
鸽子肉的味道非常鲜美，并且营养价值很高，可以说是一种滋补身体的佳品。鸽子肉当中含有丰富的高蛋白成分，脂肪含量相对很低，蛋白质分解之后能够产生人体需要的各种氨基酸，民间有一...
