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四物乌鸡汤的功效是什么？
好多的女性常常会出现手脚冰凉，脸色苍白等症状，如果这时候想要采取饮食进行调理的时候，不妨试一试四物乌鸡汤，这四物包括当归、川穹、白芍、熟地，都属于女性的调理药物，坚持服用一...
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花胶的做法与功效是什么？
花胶其实就是鱼肚，是属于鱼类的一种干制品，现在市面上销售的花胶有非常多的种类，由于它富含丰富的高蛋白以及人体所需的维生素物质，而且因为花胶里内含胶原物质，所以才取名为花胶...
食物营养 2021-07-09 -
吃蜂蜜对人体的好处有哪些？
我们都知道，蜂蜜是对身体很好的，每天坚持和蜂蜜水，不仅可以促进肠胃的蠕动，增加排便，而且对人的皮肤也是很好的。但是蜂蜜的好处远远不止这些，只有了解了蜂蜜的好处和功效，我们才能...
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黄梅天气是什么？黄梅天气少吃什么瓜果？
梅雨季节，天气潮湿、闷热，不少人出现大便不成形、厌食、困乏等症状，这些都是脾虚湿盛的表现。而此时大量凉性瓜果上市 ，成为人们的最爱。不过黄梅天里要少吃西瓜、黄瓜、香瓜...
饮食误区 2021-07-09 -
吃鸡肉的好处是什么？
鸡肉是很寻常的一种食物，除了猪肉，最常吃的就是鸡肉，而且鸡肉的营养价值很丰富，不仅适合大人吃，小孩也很喜欢吃。所以有很多的小吃都是使用的鸡肉，比如鸡排、鸡翅、鸡腿等等，而且鸡...
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甜饮料的危害?自制饮料的方法
二氧化碳不利于营养转运。碳酸饮料含有大量二氧化碳气体，进入人体后可通过打嗝带走胃肠热量，使人们感到清爽、凉快。有研究表明，它可能会增加血液中二氧化碳的含量，不利于营养...
饮食误区 2021-07-09 -
动物内脏到底能不能吃？吃动物内脏要注意什么
一些动物的内脏是不少人的膳食所爱，爆腰花、熘肥肠、夫妻肺片等，听到这些菜肴就会引起人的食欲。从营养学的角度来说，动物内脏含有比较丰富的营养素如蛋白质、维生素和微量元...
饮食误区 2021-07-09 -
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花旗参乌鸡汤功效是什么？
在日常的生活中我们经常可以喝到汤，因为大家都知道喝汤是可以滋补和调理身体的。特别是在手术后、生育后或者身体虚弱大病初愈的时候，我们都会喝汤来调理身体。有很多的汤对身...
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绿豆汤别当水喝 绿豆汤饮用禁忌
由于绿豆具有解毒作用，因此，病人服用的药物中，不论是中药还是西药，如果含有有机磷、钙、钾等成分，绿豆会与这些成分结合成沉淀物，从而分解药效，影响治疗。
绿豆汤别当水喝-... -
棒骨汤怎么熬才有营养呢？
棒骨里面含有很多的营养物质，把棒骨清洗干净以后拿来煮成汤，会有很好的补钙作用，并且在煮汤的时候里面也可以放上一些自己喜欢的食材，比如海带丝，玉米棒，莲藕等等，这样还可以使得营...
食物营养 2021-07-09 -
晚餐不能吃什么 5类食物不能碰
我们知道日常三餐的重要性，一个人要想身体健康，日常三餐要吃的准时，吃的对，早餐要吃的好，中餐要吃的饱，晚餐要吃的少，晚餐吃完之后基本上是睡觉时间，所以吃什么很重要，那么晚餐不能...
饮食误区 2021-07-09 -
吃海参的好处和禁忌是什么？
海参是一种比较常见的海产品，它里面所含有的一些营养物质对于人体健康非常有好处，尤其是对于久病的人，适当的吃上一些海参会有很好的滋补作用，对于身体的快速恢复会非常有帮助，下...
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7个饮食习惯让你短命 晚餐太丰盛餐后吸烟
享受美食是一件大快人心的事情，可是由于现代高节奏的生活，迫使人们对饮食方法发生了很大的改变，可是谁知道不当的饮食方法会加速我们的死亡，使我们的寿命变短。下面我们...
饮食误区 2021-07-09 -
吃麻辣烫好吗？吃麻辣烫的隐患
建议大家吃麻辣烫时，可以放些麻酱，来增加钙的摄入，可以放些具有杀菌消炎功效的蒜汁和食醋，或吃点大蒜，以起到保护我们胃肠道的作用。饮料可以喝些豆浆，吃些水果。再好吃的东西也...
饮食误区 2021-07-09
