-
喝酒时不该吃4种菜 以免诱发癌症
喝酒时不该吃4种菜 以免诱发癌症
喝酒时不该点的菜：
1、烤肉烤串。食物经过烧烤会损失脂肪和蛋白质等营养成分，还容易产生致癌物。酒精可以使消化道血管扩张，并破坏消... -
睡觉喝牛奶有什么好处与作用？
相信大家都应该了解牛奶的产生，因此牛奶是一种非常好的营养物质。还有多种人体可吸收的物质。尤其是发育期的孩子，喝牛奶还可以长高因为牛奶里的钙质容易被吸收。相信很多妈妈...
-
这些靓丽的水果都属于问题水果
这些靓丽的水果都属于问题水果
因为水果富含人体多种营养元素。人们经常把水果当成养生的食物，之所以人们想要吃水果来达到身体的平衡与健康，那么水果的质量和保安全性...饮食误区 2021-07-09 -
枸杞对人体的作用有哪些？
大家都知道，一般在妇女产后，或者是经期，为了不失血过多，一些女性朋友都会喝一些红糖水和其他的一些补充血糖的食物。枸杞就是其中一种较为常见的。枸杞有红枸杞和黑枸杞两种。红...
食物营养 2021-07-09 -
生活中最常见3道家常菜伤肝
生活中最常见3道家常菜伤肝
家常菜总是让人难以忘怀。可是你是否考虑过其中的营养问题呢？今天，就给大家盘点几样最不健康的家常菜。
地三鲜
这种菜主要食材是土豆... -
瓜子对人体的好处有哪些？
相信大家肯定都吃过瓜子吧。因为瓜子是很多人在无聊的时候，用来消磨时光的必备品。瓜子的种类繁多，有葵花瓜子，西瓜瓜子。而且，不少商店为了满足大家的口味，还制作出了很多不同口...
食物营养 2021-07-09 -
警惕：常吃麻辣烫小心引发癌变
警惕：常吃麻辣烫小心引发癌变
经常吃过烫食物，诸如火锅、麻辣烫等，就会对口腔、食管、胃内黏膜构成严重损伤，如果黏膜损伤尚未修复又遭到烫伤，反复多次易构成黏膜浅表溃疡... -
警惕：夏季这四类人别喝牛奶
警惕：夏季这四类人别喝牛奶
夏天牛奶是一种非常适宜的营养饮品，但由于夏天气温高，人体消耗了大量的水分，同时由于牛奶性偏寒，又富含蛋白质，加上中医所谓暑湿天气的影响，消化... -
常吃梨的好处有哪些呢？
梨是一种水果的名称，由于它的性质比较凉水分也比较多，因此还具有清肺润肺的功能，对于肺部有很好的保护作用，现在的空气中尘埃比较多，因此要适当的吃一些水果，梨的种类也有分为很多...
-
夏季喝茶影响睡眠 喝茶避开八误区
夏季喝茶影响睡眠 喝茶避开八误区
误区一、喝茶不利于睡眠
甘菊茶中的色氨酸和氨基酸可发挥镇定作用，另一种物质柯因可缓解焦虑，治疗失眠症。另外，薰衣草花茶可缓解放...饮食误区 2021-07-09 -
-
常吃韭菜的好处有哪些？
许多人都喜欢吃韭菜，鲜香的韭菜可以用来炒鸡蛋，可以包韭菜馅的饺子，在做汤的时候放上一些韭菜，绿油油的看起来非常的好看。虽然韭菜有一种辛辣的味道，但是常吃韭菜对身体非常的有...
-
羊肉不能与南瓜同食 盘点吃羊肉的五个禁忌
羊肉不能与南瓜同食 盘点吃羊肉的五个禁忌
羊肉属于温补型的食物，对女性来说具有很好的滋补作用，特别对于手脚冰冻的女生来说，冬日多吃羊有助于调理身体，恢复温暖四肢。... -
红糖煮红枣的功效与作用是什么？
红糖和红枣是很常见的两种食材，特别是女性朋友接触是比较多的，而且这两种食物经常会搭配在一起，用来泡水喝或者是用来煮汤。红糖是红枣都是滋阴很好的食材，而且都具有药用的价值...
-
常吃南瓜的好处有哪些？
南瓜是我们在平时经常会吃到的一种蔬菜，不仅味道鲜美，而且食用方法也是多种多样的，比如南瓜粥、南瓜饼等，这些都是非常受欢迎的南瓜制品。大家可能也都知道南瓜的营养价值比较高...
