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谁说水果不能煮 6种水果煮熟养生效果倍佳
对于水果，我们通常的食用方法为生吃，但也正如蔬菜一样，水果其实不但可以生吃，而且也可以煮熟来吃，而且煮熟后水果的功效会变得更加突出，更加多样。
人们通常喜欢生吃水果，或者常生...饮食误区 2021-07-09 -
桑属于最常用的中草药之一 桑树各部分的药用价值
桑树为桑科落叶乔木，您可能不知道，看似普通的桑树，其叶、根、根皮、嫩枝、果穗、木材、寄生物等都是防治疾病的良药。下面跟随我们了解一下吧！
桑叶的养生功效
疏...食物营养 2021-07-09 -
冬季的红薯千万不能随便吃
众所周知，红薯的营养十分丰富。专家说，烤红薯最好不要连皮吃，因为红薯皮含有较多的生物碱，食用过多会导致胃肠不适。红薯里含有一种名叫“气化酶”的物质，在人的胃肠中能产生大量...
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女人肾不好 多吃7种补肾食物
对于现代的人们来说，他们对于补肾这个话题都十分的关注，不仅男人需要补肾，女人也需要，但是很多人却盲目进补，因此导致越补越虚，所以想要补肾，应该采用科学合理的方法，中医五行说认为...
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火锅中加入罂粟壳危害有多大
真相 提起罂粟，人们就会想到开启中华民族耻辱百年的鸦片。罂粟壳是成熟的罂粟果去掉籽后的部分。把它放在了汤里，会煮出鸦片成分从而使人上瘾吗？
鸦片的现代制取工艺
许多人从...饮食误区 2021-07-09 -
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南瓜子的六个健康益处 多吃南瓜子改善免疫系统
我喜欢南瓜的一切，包括它们的种子。小时候，我喜欢在万圣节把南瓜从我们雕刻的南瓜上撕下来，然后把它们清洗干净放在烤箱里烤。但是现在很容易找到生的、发芽的和烤的南瓜籽。...
食物营养 2021-07-09 -
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为啥水果不能替代主食？
即将拍婚纱照的表妹告诉我：接下里的一个月不吃主食，通通用水果替代，女人想要美，就得对自己狠点！我跟她讲这样不科学，不吃主食会有怎样的危害等等，一心要快速瘦身的表妹完全听不进去...
饮食误区 2021-07-09 -
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