-
这些吃法让你的身体缺“镁”
这些吃法让你的身体缺“镁”
这些吃法让你的身体缺“镁”
在矿物质领域，镁的知名度远不如钙高，但其对健康的作用却一点都不校镁和钙一样，是骨骼... -
-
补虚不盲目 这三种虚不能乱补
补虚不盲目 这三种虚不能乱补
补虚不盲目，这三种虚不能乱补
极度虚弱。
人吃入的补药必须通过气血这个传送带运送到全身，才能发挥效用。当身体极度虚弱时，气血流通... -
常吃精白米小心脚气病
常吃精白米小心脚气病
常吃精白米小心脚气病
饮食的差异导致南北方人在某些疾病上也存在不同———吃粗粮较多的北方人很少得脚气病，患胃病的人也比... -
-
吃药的时候要避开哪些食物？
吃药的时候要避开哪些食物？
吃药的时候要避开哪些食物？
降压药与西柚汁。
服用降压药时，要尽量避免喝西柚汁。因为，西柚汁中的柚皮素成分会影响肝脏中某种与降压药代... -
喝奶茶对身体有什么坏处？
喝奶茶对身体有什么坏处？
喝奶茶对身体有什么坏处？
容易患上慢性病
椰子油中含大量饱和脂肪酸，会加速体内制造胆固醇，血脂肪也会急速上升，形成血管硬化，长期大量饮用，容... -
喝酸奶有哪些需要注意的地方
喝酸奶有哪些需要注意的地方
喝酸奶有哪些需要注意的地方
1、饮用时，最好不要加热，因酸奶中的有效益生菌在加热后会大量死亡，营养价值降低，味道也会有所改变。
2、酸... -
-
被误认为“有害”的健康食物
被误认为“有害”的健康食物
被误认为“有害”的健康食物
爆米花
我们讨论的是并非处理过的超甜爆米花，而是自制爆米花。加入你自己喜欢的调... -
这些食物致癌物比香烟更高！
这些食物致癌物比香烟更高！
这些食物致癌物比香烟更高！
1、炸薯条
炸薯条也是富含丙烯酰胺的食品。分析结果显示炸薯条的丙烯酰胺的最大浓度是薯片的1.5倍。不是家... -
吃花生要了解这些事情
吃花生要了解这些事情
吃花生要了解这些事情
“常吃花生能养生，吃了花生不想荤”，这句民间谚语说出了古人对花生保健功能的肯定，从现代营养学的角度分析，花... -
何首乌会引起肝损伤吗？
何首乌会引起肝损伤吗？
何首乌会引起肝损伤吗？
古代小说中常有吃首乌黑发的情节。首乌可治疗或辅助治疗高血压、高血脂、骨质增生、便秘、脱发等多种疾玻但随着使用... -
吃干锅需要注意什么？
吃干锅需要注意什么？
吃干锅需要注意什么？
天气寒冷，干锅很受大众青睐。听着“嗞嗞”声响，看着油光红亮的菜，干锅既迎合了舌尖对麻辣的依赖，又能长时间保持温... -
喝酒最不该点这四种菜
喝酒最不该点这四种菜
喝酒最不该点这四种菜
生鱼刺身。
生鱼刺身、醉虾等生冷海鲜也是喝酒的大忌。因为鱼贝中含硫胺素酶，会使维生素B1分解破坏。硫胺素酶加热到...
