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哪些人不适合吃黑木耳？
哪些人不适合吃黑木耳？
哪些人不适合吃黑木耳？
黑木耳有活血的功效，它能降低血黏度，并能防止血小板凝集于血管壁，有助于防治动脉硬化、脑血管病和冠心病，是一种天然抗凝... -
这些药物和食物千万别同时吃！
这些药物和食物千万别同时吃！
这些药物和食物千万别同时吃！
患者使用药物治疗时，药物与食物的相互作用，虽然大多数表现为无影响或基本无影响，但严重时可能会有不良反应... -
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粗粮虽好这些人不适合多吃
粗粮虽好这些人不适合多吃
粗粮虽好这些人不适合多吃
1、胃病患者谨慎吃
有胃病或消化性溃疡的人不适合多吃粗粮。大量的纤维素会对肠胃产生一定的刺激，一般的健... -
酒精会给人带来什么危害？
酒精会给人带来什么危害？
酒精会给人带来什么危害？
1、酒精会不利于运动后损伤修复
我们知道，运动是会造成身体的损伤的（或大或小），以跑步为例子，我们的脚底每一次撞击... -
“三冬”帮你解决冬季健康烦恼
“三冬”帮你解决冬季健康烦恼
“三冬”帮你解决冬季健康烦恼
寒冷会导致我们身体的血管收缩，因而血压会上升，冬季人们的饮食富含热量与脂肪，我... -
冬季怎么吃能提高身体素质？
冬季怎么吃能提高身体素质？
冬季怎么吃能提高身体素质？
蔬菜海鲜活力多
男人是一个家庭的主心骨，承担着养家的重任，有什么菜品适合男人在冬季食用呢？当然就是这道韭菜... -
教你这样吃生姜保健康
教你这样吃生姜保健康
教你这样吃生姜保健康
1、早晨两片醋泡生姜
路老的习惯是，每天早晨吃两片醋泡生姜。具体做法是：将生姜适量，切片，放入醋中浸泡，可浸泡一周，然后... -
冬季应该如何调理脾胃？
冬季应该如何调理脾胃？
冬季应该如何调理脾胃？
冬季天寒地冻正是脾胃容易失和的季节，气温低、风大，让脾胃虚寒的人痛苦不堪。而如何调理脾胃，讲究可是非常多。
忌食生... -
喝腊八粥有哪些好处？
喝腊八粥有哪些好处？
喝腊八粥有哪些好处？
1、主食多样化
平日里，人们的主食一般都只是一碗白米饭、一个白馒头，变个花样也就包子、饺子、花卷、烙饼、年糕、米线等，... -
秋季吃三宝帮你清火祛燥
秋季吃三宝帮你清火祛燥
秋季吃三宝帮你清火祛燥
菱角、马蹄、芡实，都是水生植物，不但口感清爽，而且都有养阴滋阴的特殊本领。营养专家建议，初秋要吃好水下三宝，滋养身... -
盘点易浮肿和消浮肿的食物
盘点易浮肿和消浮肿的食物
盘点易浮肿和消浮肿的食物
1、易浮肿：豆类
扁豆，大豆和豌豆都是导致体内气体增加的食物。豆类富含蛋白质，也富含人体不能吸收的糖类和纤... -
暴饮暴食的危害 如何控制食欲？
暴饮暴食的危害 如何控制食欲？
暴饮暴食的危害
1、神经衰弱：晚餐过饱，鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫，使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部位，诱发神经衰... -
揭秘最能让人长寿的四种菜
揭秘最能让人长寿的四种菜
揭秘最能让人长寿的四种菜
如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并不代表着吃的好。在中国本土的“菜&rdquo...
