健康常识
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释放压力的三大方法 压力过大要学会释放
现在生活压力很大，不管是哪一方面，压力过大的人们，要是不学会自己释放，早晚一点对自己的健康都有着很多的伤害的，尤其是心理上的刺激更是十分的严重，下面我们就去看看释放压力的方...
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冬季应该如何正确养生
在气候相对比较寒冷的冬天，人们往往受到气温的影响，平日里户外活动较少，更多的是暖房里度过，内外的温差极易因骤冷或骤热引起感冒。在这个时候加强身体锻炼是必要的，而冬季往往是...
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冬天手脚冰凉的七种保养方法
冬天对很多人来讲是一个特别难过的季节，因为每年到了冬天，他们就会感觉自己手和脚都很冷，即使是晚上钻进被窝，那种冷意还是无法驱赶走，有的人甚至睡到很多长时间手脚也暖和不起来...
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三阴交的作用 专家介绍三阴交的按摩养生法
三阴交是女人的一个重要穴位，如果女人们在平时生活中能够适当的对三阴交多进行按摩，那对于养生保健是有很好的效果的，可以帮助女性有效的保养子宫，延缓衰老，同时还能帮助调理月经...
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简单又便宜的根治冻疮好办法
冻疮是冬季常见的皮肤疾病。影响着肌肤的健康，而且冻疮还有一个发病特点，就是一到冬季就会还会再长出来，可以说我们一年长出冻疮，那么之后的每年都会长出冻疮，所以让很多冻疮患者...
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生活保健小常识你知道哪些？
对生活保健常识，也都是有着很多方面，所以在日常生活中，我们也都是要合理的安排自己的生活方式，这样使得自己不仅身体好，而且也拥有一个良好的生活习惯，那具体要该怎么做呢，就要从饮...
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怎样合理的保护眼睛？
眼睛是心灵之窗，那怎样保护眼睛呢，对现代人的生活，根据没有任何的规律可言，可以说熬夜成为了最常见的，这样就会使得眼睛过于疲劳，而且长期盯着电脑看，会使得眼睛出现其他的疾病，因此...
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晒太阳皮肤过敏 爱美的女士们要注意
阳光明媚的天气，空气清晰，晒晒太阳吹吹是一件很惬意的事情。而春秋之际阳光的紫外线要弱的多，正是晒太阳最好的季节。但并不是所有人都适宜晒太阳，因为可能会出现晒太阳过敏的情...
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沙门氏菌感染的治疗和预防措施
说起沙门氏菌，可能很多人都不知道这是种什么菌类，其实，沙门氏菌属于肠杆菌科，如果被沙门氏菌感染的话，患者会出现胃肠炎、伤寒等疾病，如果严重的话还可引起败血症等，后果可怕，因此，在...
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中医有方 应对“冬痒”
“冬痒”虽然不是什么皮肤病，不一定必须要治疗，但是可以采取一定的对策，来缓解这种“冬痒”，以免在冬日里过的不够愉快。尤其是很多爱吃辛辣的人，喜欢穿毛衣贴身的人，更容易引起“...
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阳气最易从头散 寒冬保暖要顾全
在寒冷的季节，是最需要做好保暖措施的，尤其是身体的一些重要部位，如果不注意保暖，则很容易生病，尤其容易印入呼吸道感染，引起哮喘等严重情况。为此，营养健康专家指出，阳气最易从头散...
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保护耳朵防止耳功能减退
在日常生活中，身体健康是很重要的，那日常养生是不错之选，这样对身体健康有着很大帮助，因此养生一般都是中老年人很喜爱的事情，这样不仅可以延年益寿，而且对改善身体各方面，都是有着...
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身体湿重表现有哪些 身体出现这些状况不容小视
中医认为人体的身体如果湿重严重的话，那么对人体的健康危害是很大的，像日常生活中的睡眠不足，运动少，工作压力大等因素都是会引起人体湿重的问题的，湿重对人体的健康危害很大，如果...
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身体虚弱表现有哪些 身体出现这些状况要加以重视
生活中身体虚弱的人不少，最具代表性的是《红楼梦》中的林妹妹，象她这种弱柳扶风的状态基本都可归结到身体虚弱的症状中来。不过现代社会往往有的女性明明身体虚弱，却还是一副男...
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充电暖手宝 充电暖手宝养生作用
充电暖手宝十分便利，在使用的时候，只要充电几分钟就可以取暖，更为难得可贵的是，使用充电暖手宝的时候，水温达到了设定的温度，就会自己断电，十分的安全，所以，不管是在家里，还是外出，还是...
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电暖宝 如何挑选 挑选是有要注意些什么呢
电暖宝，因为俗称电暖手宝，是一种冬季取暖的便捷产品，因为电暖宝的外形比较新颖、储热量也是很大、保温的时间比较长，结构特点十分合理，使用也是很方便，为了在冬季暖手、暖足，使用电...
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感冒药哪种好？治疗感冒也要选对药哦
感冒的时候，也都是不能随意的选择一些药品吃，这样对疾病的治疗也都是没有任何的帮助，要根据自身的病情，选择相对应治疗方法，那什么感冒药好呢，对感冒药的种类也都是比较多，所以我们...
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烦躁不安的原因和解决办法
一个人如果总是烦躁不安，不仅会影响心情，也会影响到工作和生活，乃至社会交往，而保持心情愉快是每个人都希望的，也是做好每一件事情必备的。那么，烦躁不安是怎么回事呢？又该如何来解...
