健康常识
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肾有多好 人有多年轻 男女通用的补肾养发秘方
养好肾脏则骨骼强壮，骨髓充盛，脑子反应快而且聪明，听力好，还有一头乌黑的头发;如果肾虚的话，则会感觉到智力衰退，耳鸣，头发早早发白脱落。害怕了吗？还有更可怕的——如果肾脏能量不...
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谷雨节气养生谨防“湿邪”入侵
从“谷雨”起，各地雨量开始增多，空气中的湿度也不断加大专家说，一定湿度的空气本是正常的，也是正常人所需要的，但是过于潮湿的空气会让人体由内到外都有不适反应。中医学认为，“湿...
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揭秘人体身上哪儿最脏
家里的卫生死角要经常清理，身体的卫生死角也不能落下。美国《预防》杂志刊文指出，人体有4个地方最脏。
1.头皮。研究发现，每平方厘米的头皮上约有100万个微生物，其中最多的是毛... -
揭秘人体12个健康密码 女人达到性高潮要20分钟
有些人总是准时，而有些人总是迟到，人体在很多方面表现也是如此。美国国立环境健康科学研究院(NIEHS)一项近期研究发现，预产期在很多程度上毫无意义，因为女人妊娠期长短不一，很少...
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何时出生的人轻而易举过百岁
美国研究指出，若每周固定快走2.5小时，延长3年以上的寿命。
中新网4月27日电美国是当前世上人瑞最多的国家，根据美国人口普查局最新统计，目前大约有7万名美国人已跨越百岁门坎，且... -
五一出游10攻略 让你玩的又High又健康
一年一度的五一节来临了，很多人在五一假期都喜欢外出旅游，这是很好的放松方式，不过也要讲究策略。五一出游怎么样玩健康又尽兴呢？下面小编给大家盘点了一些五一旅游攻略，快去看看...
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水是最廉价的美容护肤品
水是人们生活中不可缺少的液体养料，是新陈代谢的基础。水在人体内能调节体温、输送养料、排除废物。一个人若不吃饭，由于体内有脂肪、蛋白质、肝糖元可供应，短时间不会死亡如果...
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七大绝招助你预防流感
我们可以通过以下方法预防流感：
勤洗手
勤洗手：研究结果表明，感冒病毒在手上能存活70个小时。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔时会将病毒沾在手上，健康人若与患者握手或在公共场所接触... -
盘点办公室里的10大“夺命杀手”
Top1.你的态度
它可能让你：抑郁症、尝试自杀、尝试各种反社会行为。
夺命理由1、100%的办公室人群在抱怨的同时，会有焦躁、不满的情绪。但只有30%的人通过言辞完全从中解脱出... -
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生活小常识 14个最简养生法
1.油和盐去角质
专家表示，将1勺盐和1勺油混合，每周用湿毛巾蘸着这种油盐混合物，轻轻擦拭身上1—2次，就能轻松除掉角质，但这种方法不适用于脸部。
2.边走边谈事情
无论是商务会谈，... -
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苹果皮竟是天然润唇膏
苹果皮敷唇防开裂
把苹果皮连小块果肉削下，滴上少许蜂蜜，敷在嘴唇上即可。苹果所含的酸性成分对嘴唇有温和滋润的效果，能预防嘴唇干燥开裂，令嘴唇光彩润泽，同时蜂蜜也有很好的保... -
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五一宅族保健有高招 科学养生莫欠“健康债”
“宅一族”莫欠“健康债”
许多上班族利用五一假期三天时间在家静养，缓解疲劳，但“宅一族”如何休养也有学问。
“补眠”可以，贪睡不行
平日每天被闹钟吵醒，三天长假可以“补眠... -
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哪种胶原蛋白的效果较好？
胶原蛋白是一种生物高分子，存在于多种动物的皮肤组织中。专家经过多方面的研究发现，皮肤中胶原蛋白的流失会导致皮肤的衰老。一般来说女人到了25岁以后，皮肤衰老的速度会越来越...
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