健康常识
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做到八件事多活几十年
一项研究显示，全球人均寿命比20年前延长了约7岁，平均死亡年龄从65岁增加到了72岁。研究人员指出，一个人能活多久，30%取决于基因，70%取决于个人选择。最近，我们总结了8种能够...
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人体有8个“疯狂”事实
人体就像一个解不开的谜团，每天都让你有惊奇的发现。我们近日就刊文列出8个关于人体的疯狂事实。
1.摘除大部分内脏后，人仍能存活
试验证明，人即使摘除了脾、胃、一... -
肠道有“六敌五友”你知道吗？
如果把人体比喻成一家工厂，那肠道就是这家工厂的“加油站”和“下水道”，主要负责体内的脏活累活，因为各种食物会在这里被分解、吸收，剩下的残渣也从这里被排出体外。在进入肠道...
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“矮粗胖”的火龙果要逆袭啦！
什么样的火龙果最好吃？挑选火龙果需要把握以下三点。
1．看火龙果的表皮及颜色。挑选火龙果时，如果它的表皮越光滑，说明越新鲜，果肉就会越好吃。另外，挑选红皮火龙果时，其表面越红，说... -
百岁老中医7个长寿忠告
干祖望，临床60多年，执教40多年，从事医疗专业写作50多年，现仍拼搏于临床、教学、写作第一线上。著有《名医名方录》、《尤氏喉科》、《孙思邈评传》、《干祖望医话》等9部专著。...
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6种不好心理反而有助长寿
据报道，最新一项心理与长寿关系的研究发现，一些看似不好的心理活动其实有益长寿。
适当忧虑
研究发现，那些被父母说成“异常快乐与性情乐观”或“从来不发愁”的孩子，长寿几率反... -
三大穴位经常按摩最养肝
肝脏是人体最大的排毒器官，维护着人体的身体机能。主要负责着人体肠道内消化、代谢等多项任务，但是你知道么，肝脏是最容易受损的器官之一，因此我们要对肝进行重点防护，下面让我们...
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8大排毒运动效果惊人
毒，我们的体内毒素越积越多。这日益严重的生活环境污染，让我们的身体面临生命不能承受之毒，如何排毒成为了一门必修课。而日常排毒大家往往选择饮食调理居多，其实一些运动也可达...
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脚上3特点说明寿命长
脚在我们身体最下面，所以导致很多人都会忽略它的重要性，往往是发现脚疼痛或不适后才发现，但你可知道脚与我们的寿命有着密切的关系，我们也可以从自己的脚上来了解自己的健康情况...
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七查八查 不如穿一针抽查
一
她49岁，维吾尔族牧民。一个月前，她感觉腹部隐隐痛，腹壁可以看到一个包块。3周前开始在卫生院看病，但没有缓解。包块也越来越大。
一月一日开始，到各大医院就诊。X线拍片、B超... -
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人在撒谎时最爱的8大动作
一个无心的眼神，一个不经意的微笑，一个细微的小动作，就可能决定了你的成败——即使这是一次千万元级别的商务谈判。是的，那些被我们所忽略的微小的身体语言，就是有着如此之大的魔...
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肚脐怎么清洗更健康？
很多人都觉得自己的肚脐眼外露一定要很干净才养眼，那么很多人洗澡的时候都会看到肚脐眼里面比较脏，但是又不敢去抠，那么一些人会抠，抠完之后会发现很不舒服。甚至一些人会抠出血...
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不同水温洗出不同效果
洗澡对于我们每个人来说都是必不可少的，不同的水温还能洗出不同的养生效果哦，这你都知道吗？洗澡也能养生，不同水温养出不同效果。这里让我们一起来看看到底的都能有些什么功效呢...
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人体八大腺体分泌的荷尔蒙
1、脑垂体：生长荷尔蒙
脑垂体是一个非常重要的腺体，被称为8大腺体的总司令。脑部直接刺激这个腺体，产生各种不同的荷尔蒙，并传达荷尔蒙的“消息”到所有身体下方的其它部位，当脑... -
“昆虫膏”等十大“未来食物”
人类总是富有无尽想象力，将想象实现成真更是推动人类前进的动力。食物，人类生活之必须品。各式各样的菜式和不停地创新已经让我们眼花缭乱了。不 过，不仅如此，未来的食物是怎样？...
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唯独大拇指有半月痕好吗
如果一个人的手指当中只有大拇指有半月痕预示着什么呢
现实生活当中，我们可能会发现自己的一些症状其实是跟我们的身体的某个部位是息息相关的。比如我们手指当中的半月痕可... -
为什么小孩子一出生都这样握拳？
“拳力”越大寿命越长？
“子”字是小孩子刚出生时的大头形象，上面是一个大脑袋，底下是一个小身体。小孩子出生后，人们观察到小孩子出生时手的一个共同的象，就是都是把大手指攥在... -
嘴里嚼这个东西 竟可杀死1亿细菌
口香糖是一种仅用于咀嚼而不是吞食的糖果
主要目的是保持口气清新，也可以通过嚼口香糖缓解紧张情绪。但一项最新研究发现，嚼口香糖10分钟，可除掉口腔内1亿细菌。
据我们报... -
做好“七少”健康常在
少欲
养身贵在养心，养心贵在养神。人不能没有物质和精神的需要和追求。但这种追求要从实际出发，切勿脱离主客观条件，甚至想入非非，最终因失望而痛苦，忧思成疾而影响健康。因此，会... -
手指没有月牙代表着什么
手指的月牙如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人，大多有贫血或者神经衰弱的症状。牙比较小的或是根本没有的，心气则要弱一些，血循环可能不是很好。可从注意饮食上着手...
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7件事会让身体散发难闻异味
定期洗澡和做个人护理，可避免身体出现异味，但有一些看似毫不相关的原因，也让身体产生异味并难以清洗。我们近日刊文，总结了产生体味的7个令人惊讶的原因。
1.压力过大
从化... -
避开1个点 抽烟危害减10倍
近日，英国一项最新研究发现，性爱后吸烟，对人体的危害会大大增加，是平时烟草危害的十倍。研究人员指出，首先，烟草中的尼古丁对中枢神经系统有先兴奋后抑制的作用，一氧化碳对人体的影...
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晒被子不能拍打 六步骤科学晾褥
冬天出来大太阳的时候，人们喜欢把厚厚的棉被拿出来晒。冬天怎么样晒被子最健康呢？下面我们来谈谈被子怎么晒最健康的问题。但是，晾晒被褥应讲究科学。尤其是以下几个方面要多加...
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养生探秘之阴阳和合！
“凡人之有生，受气于天，故通乎天气者，乃所生之本”意思是说：我们的身体从大自然中摄取阳光、空气、水和各种营养物质，同时向自然界排泄代谢产物，并最终又归于自然，只有这样人体的阴...
