养生保健
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怎样避孕 避孕的方法有哪些
生活当中避孕是现在人经常讨论的话题，因为现在的避孕方式比较多，所以很多人就会选择性的避孕，怎样正确的避孕是现在很多人都想知道的问题，所以今天小编就给大家介绍的一下怎样避...
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怎样补充胶原蛋白 如何正确补充胶原蛋白
我们知道要是想要皮肤变得更好就离不开胶原蛋白，胶原蛋白会随着年龄和时间慢慢的流失，所以我们看到的那些老人脸上没有弹性就是因为没有胶原蛋白，所以在年轻的时候要补充一些胶...
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堪比中药的穴位 关键时候可以救命
对于中医的佩服与崇拜从来没有停止过，那是我们中华民族的骄傲，没有先进的仪器检测，也没有透视眼，他们就靠着“望、闻、问、切”四诊法，将人体的构造摸索的如此详细，详细...
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什么解酒最快 解酒快的方法有哪些
说到喝酒相信大家一定会想到解酒，其实现在生活中很多人喝酒都是为了应酬，最后把自己喝的很难受，回家之后有不知道应该如何解酒，什么样的方法解酒比较快，这也是很多人想知道的问题...
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做这些动作只需3分钟 长寿养生必备
“忙”已经是很多人的常用借口，为什么不能坚持养生，因为忙，为什么不能坚持减肥，因为没有时间，而我们不能否认，我们比较忙，忙着上班，忙着恋爱，忙着结婚生孩子，我们的一生就是...
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击破水果蔬菜给我们带来的5大健康流言
夏天是各种水果蔬菜上市的季节，市场上可以见到各种各样的水果蔬菜，水果的摄取能够给人带来一种无比的享受，例如，夏天最常见的西瓜可以给人提供足够多的水分，那种甜滋滋的感觉会让...
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中医论气血 5招补血气轻松“逆龄”
不管男人还是女人，拥有姣好的面容、健康的身体都是他们一直追求的东西，而姣好的面容首先看的就是肤色，俗话说一白遮三丑，可是白里透红却又是更加的惹人怜爱，可是总是很多人无法达...
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怎样提高记忆力 提高记忆力的有效方法
有一个超强的记忆力是很多人的梦想，但是由于每个人的先天发育情况不一样所以导致每个人的记忆力都是不一样的，不过记忆力还是可以通过后天的训练的，今天小编就给大家介绍一下怎...
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臭氧的危害 教你3招不让臭氧伤了你
臭氧是一种淡蓝色的气体，一般是存在于同温层下部的臭氧层中，吸入少量的臭氧对人体是有利的，但是吸入过多的话就会造成身体伤害，那么你知道吗？夏季臭氧是最严重的，你知道该如何预防...
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湿气重怎么办 夏季对付暑湿三妙招
夏季温度高，雨水多，很容易出现湿气重的情况，湿气重对于人体的伤害是非常大的，尤其是对于一些特殊的人群，那么你知道夏季该如何去湿气吗？去湿气的方法有哪些呢？一起开看看看吧！
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你给父母买过的伪健康营养品
孝顺父母天经地义，“孝”是中华传统美德，中国自古就以孝治天下，可见孝顺的重要性。现今社会生活节奏快，很难时时陪在父母身边，所以每逢佳节给父母送礼物就成为我们孝顺...
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最快的丰胸方法 快速丰胸的方法有哪些
所有女性都希望自己有一个S型的身材，细细腰，丰满的上围，但是这仅仅是一种希望，生活中还是有很多女性灭有丰满的胸的，所以很多女性都想着丰胸，现在丰胸的方法也是很多的，但是大家都...
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我们的各个器官都怕什么
我们身体主要的器官是胃、心脏、肺、肾脏、肝脏、肠道、胰腺和胆囊这八个器官，一旦这些器官受到了伤害，就将影响到身体健康。所以现阶段很多人主要保养的就是这八个器官，每当我...
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蛋清的做法和作用 蛋清的做法和作用
鸡蛋是我们生活中比较常见的食物，而且鸡蛋的营养价值是很高的，尤其是蛋清，我们平常是蛋清就是煮鸡蛋吃，其实蛋清还可以有其他的作用，今天小编就给大家介绍下蛋清可以做什么。
鸡... -
减龄秘诀 真正的减龄秘诀在这
年龄的增长，人的面部以及身体会出现相应的变化，会变的更加的衰老，但是有很多人却是保持一个年轻的面孔，这到底是为什么呢？到底怎么做才能让我们减龄呢？一起和小编看看去，真正的减龄...
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一直打嗝不止怎么办 止嗝的有效方法有哪些
有的时候，让我们很尴尬不已，就是一直的打嗝不止。严重影响了生活质量，不管是人多的地方还是人少的地方，总是有规律的打嗝。那么如何止住打嗝呢？止住打嗝的方法有哪些呢？下面就让小...
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肥胖伤害身体更会影响智力 你造吗
现在社会生活水平的提高，大鱼大肉早就不是什么新鲜的事情，诞生了更多的肥胖者，肥胖也成为当前很多人关注的问题，就以江苏来说，前段时间的新闻报道江苏的超重、肥胖比例高于全国平...
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养生的效果不好原来是“气”的问题
我们有许多的朋友每日在执行着科学合理的养生计划，但是往往在很长的一段时间之后会发觉貌似这样的做似乎也没有什么效果，是不是养生的计划不合理呢？换计划再来又是一段时间之后...
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血压正常范围 血压怎么样才算正常
血压的高低每个人都相对的不同，但是如果高太多或者低太多都是不正常的，这就表明我们的身体出现了问题。很多人都不是很清楚血压的正常值是多少，下面小编就来给大家简单的介绍一...
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你的身体是“酸”的吗
不知道各位是不是经常会无缘无故出现身体疲劳、记忆力减退、腰酸腿痛、头昏、失眠、便秘等症状，但是到了医院又检查不出什么毛病，所以便开玩笑说每个月总会有几天不舒服，但其实...
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体寒的症状 如何预防体寒
体寒是我们常见的一种体质，也有很多人自身就是这种体质，而这种体质尤其集中于女性。但是很多人却不知道自己是不是体寒，那么体寒的症状有哪些呢？又该如何预防体寒呢？下面我们一起...
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经期饮食禁忌 经期吃什么好
女性在经期时候的保健是很重要的，许多东西都是不能吃的或者不能吃太多，如果稍不注意就会引起疾病的发生，但是很多人对于经期的饮食并不是很了解，下面小编就为大家简单的介绍一下...
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女人养好腹腔的左上方 百病不得侵
女人从来不会拒绝美的事物，就像她们一直以来对于美食的钟爱，正所谓女为悦己者荣，所以寻求美丽的方法，是女人一生的追求之一，而气血是女人美丽的源泉，所以女人的美丽首要的任务就是...
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脸上长色斑怎么调理 怎么解决麻子脸
脸上长色斑可以说是每位爱美女性的困扰，因为脸上长满色斑，非常影响外表美观，还会增加人的自卑感，所以这一点需要格外注意，平时的时候千万不能忽视这个问题，不然它会蔓延开来，让你痛...
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跪膝养生法 意想不到的保健功效
你能想象吗？跪着竟然可以养生，这是一种最新型的养生方法，效果就是那么惊人。我们以前常说，情愿站着生，不愿跪着死。现在，跪着竟是可以养生保健的，那我们是该跪着还是站着呢？跪膝为什...
