心理健康
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男人送礼小心思 暗藏的性情秘密
男人送礼物时，心里面真正想的是什么？是为了讨你的欢心？还是别有所求？从送礼人的不同，来分析他的性格以及对你的感觉与企图。12项礼物，12个隐藏在礼物背后的秘密，迫不及待想要告诉你...
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精神紧张小心＂过劳死＂ 别让压力干掉你
因为最近频繁的过劳死事件，我们又回过头来重新审视压力对生活的影响。压力，对于一部分人来说，虽然是每天的关键词，尽管不爽但它们非常容易就会被排解掉；而对于另一部人来说，压力则...
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学会5方法 轻松驾驭自己情绪
快乐的心情可以成为事业和生活的动力，而恶劣的情绪则会影响身心的健康。那么，在情绪激动时，要如何保持头脑清醒呢？下面，小编教你自我调节的5个方法，学会理智驾驭自己的情绪，做情绪...
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＂少吃多餐式＂购物 10法让你快乐每一天
幸福是每一个人的追求，那么要如何在琐碎的生活中让自己更快乐呢？以下的10个心灵鸡汤，可以让你的心理更健康，只要你每天加以体验，你就会发现快乐本来就是如此简单。
1、重温喜欢的... -
抑郁引发的5个＂性＂难题
一个人如果抑郁，除了会面临情绪问题，性生活也会因此受到影响。性学专家发现，性欲降低、无法达到高潮、不安全性行为等反常征兆或举动，都可能是抑郁的症状。了解自己、理解对方，不...
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5大秘诀 应对男白领心理压力
问问身边的男士，“你压力大吗？”，几乎每个都会告诉你“很大”。我们来看看，男白领的心理压力到底来自于哪里？
男性的尊严造就了男性的生活压力，然而，长期处于... -
强化优势扩张挫折承受力 职场自我调试法
1、倾诉法
即将自己的心理痛苦向他人倾诉。适度倾诉，可以将失控力随着语言的倾诉逐步转化出去。倾诉作为一种健康防卫，既无副作用，效果也较好。如果倾诉对象具有较高的学识、修... -
职场三高女性应警惕心理危机
心理专家们发现拥有高学历、高收入、高职位的职业女性已开始出现下面的三种心理危机。
危机一：工作依赖症
工作成了生活中唯一，由于长期工作压力大、精神紧张，造成一离开工作环... -
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死要面子活受罪 快乐人必知10个黄金法则
人生在世，痛苦是一天，快乐也是一天，同样是一天，为什么不让自己活得快乐点呢？谨记下面10个不要，让自己快乐的过一生。
1、不要盲目攀比，学会往下看，你就是你，而不是别人。
2、不要心太... -
各种压力找上门 吃醋助解压
房贷、升职、考试……很多人在遇到重要事情时会出现紧张情绪，甚至茶饭不思、彻夜难眠。其实，如果能巧妙利用家里的食醋，解决这些紧张情绪就通通不在话下。
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白领如何减压心理专家支招
由于社会的快速发展，人们在职场中的压力越来越大，罹患忧郁症的职场精英亦不在少数。怎样缓解忧郁症成为职场中的大问题。下面就看看哪些职业易患忧郁症，以及缓解忧郁症的方法。...
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快速克服职场压力的十个招数
职场压力无处不在，会令人窒息。但职场压力如果挥之不去，将会造成巨大的影响。那么，该如何让职场压力消失呢？
当你面对职场压力时，学会下面“十步棋”，一定可以变压力为... -
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给迷失的上班族找回好心情
生活在纷繁都市里的“白领”，常常忙得迷失了自我。日复一日，巨大的工作压力难以舒缓，长期处于一种亚健康状态。其实，你不必为此担忧不已，只需坚持做几个改变，就完全可以...
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4个心理策略 转工作压力为动力
繁重的压力让很多上班族变得麻木，对工作越来越没兴趣，甚至开始“混日子”。“你现在混日子，小心将来日子混你”，怎样才能找回激情飞扬的自己呢？教您几招心理...
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眼神的这些心理秘密 你了解吗
一直盯着对方的女性，心中可能有隐情；在言谈中，注视对方，表示让对方对自己所谈内容的注意；初次见面时，先移开视线者，表示希望处于优势地位者；被对方注视时，便立刻移开视线者，大都有自卑...
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六大打招呼方式暴露出你的心理特征
在社交礼仪中，打招呼是非常重要的一门学问，它可以体现出人们的修养和素质。通过观察对方打招呼的方式，我们能够看透他人的心思，洞察人们的心理活动。
在打招呼的时候直视对方的... -
压力迫使男人单身 70后男人恐婚10大理由
70后男人正处于角色的转型期，正是事业和家庭双丰收的黄金阶段，然而有许多事业有成的70后男人依旧选择单身，他们也许是有太多的无耐和辛酸，也许是一种责任的逃避，无论结果如何，他们...
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白领压力大 20小妙招轻松搞定
现代上班族工作压力大，容易产生腰酸背疼，失眠，焦虑等一系列生理或心理上的疾病。但是如果正确掌握缓解压力的办法，每天工作同样会充满着精神活力。下面小编教大家20个缓解压力的...
